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Multivitamine

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Multivitamine kaufen: rundum versorgt und so multigesund

Mit Multivitamin-Präparaten bist du bestimmt schon häufig in Berührung gekommen – zum Beispiel im Supermarkt, in der Apotheke oder eben online wie bei uns im Feelgood-Shop. Aber was genau sind Multivitamine und wofür sind sie gut? Hier erhältst du nützliche Informationen und kannst dir natürlich auch sofort deine Multivitamine kaufen.

Was sind Multivitamine?

Multivitamine sind ein Komplex aus mehreren Vitaminen wie Vitamin C, D3 oder B12 und gehören zu den meistgekauften Nahrungsergänzungsmitteln. Oft gibt es sie auch als Kombi-Präparat mit Mineralstoffen (z.B. Magnesium) oder mit Spurenelementen (z.B. Zink).

Achte auf die Inhaltsstoffe und Dosierung

Bei den verschiedenen Darreichungsformen gibt es große Unterschiede. Manche enthalten natürliche Multivitamine, andere künstlich hergestellte. Einige gibt es auch in Bio-Qualität. Achten solltest du darauf, ob eine Zertifizierung vorhanden ist – am besten aus Deutschland oder einem anderen EU-Land. Auch die Dosierung der einzelnen Inhaltsstoffe in einem Multivitaminkomplex ist wichtig. Diese darf nicht willkürlich sein, sondern sollte auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

Multivitamine mit zahlreichen Vitalstoffen

Ein besonders hochwertiges und hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel ist MULTI GREEN LIFE. Dies sind Kapseln mit kombinierten Vitalstoffen (u.a. Vitamin C, B12, E, D3), Spurenelementen (u.a. Eisen, Zink), Pflanzen- und Mineralstoffen (u.a. Ginkgo, Magnesium). In 100% natürlicher Qualität. Die Kapseln sind gut zu schlucken (besser als Tabletten) und ideal dosiert (besser dosierbar als Pulver).

Was sind Multivitamine und für wen sind sie geeignet?

Multivitamine sind ein Komplex aus mehreren Vitaminen. 13 verschiedene Vitamine gibt es. Eine ausgewogene Ernährung kann den Bedarf aller Vitamine abdecken. Vorausgesetzt, man ernährt sich wirklich abwechslungsreich. Und das täglich! Hier ein Überblick, in welchen Lebensmitteln welche Vitamine am stärksten vorkommen:

  • Vitamin A: Eigelb, Vollmilch, Leber, Spinat, rote Paprika
  • Vitamin B1: Schweinefleisch, Vollkornprodukte, Erbsen
  • Vitamin B2: Milchprodukte, Käse, Fisch, Fleisch, Brokkoli
  • Vitamin B3 (Niacin): Leber, Ei, Fleisch, grünes Blattgemüse
  • Vitamin B5 (Pantothensäure): Leber, Pilze, Sonnenblumenkerne
  • Vitamin B6: Fleisch, Milch, Avocado, Kartoffeln, Bananen, Walnüsse
  • Vitamin B7 (Biotin): Hefe, Leber, Linsen, Eigelb
  • Vitamin B9 (Folat): Orangen, Kohl, Salat, Spinat, Vollkornprodukte
  • Vitamin B12: Fleisch, Ei, Leber, Fisch, Milchprodukte
  • Vitamin C: Schwarze Johannisbeere, Grünkohl, Paprika, Brokkoli, Zitrusfrüchte
  • Vitamin D: Fette Fischsorten (Lachs, Aal)
  • Vitamin E: Pflanzliche Öle, Nüsse, Butter, Ei
  • Vitamin K: Spinat, grüner Salat, Kohl, Brunnenkresse

Du siehst selbst, der Speiseplan ist reichhaltig und vielseitig. Und jeder Mensch braucht all diese Vitamine, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Vor allem aktive Menschen, jüngere und ältere Leute, Raucher und alle mit einseitiger Ernährung. Aber leider gelingt es selten, dass wir uns jeden Tag so gut ernähren. Ein Multivitaminkomplex kann ergänzend zur Nahrung helfen! Für Frauen und Männer ab 50 empfehlen wir MULTI 50+ Kapseln mit allen 13 Vitaminen (hochdosiert). Die Inhaltsstoffe sind gut für Herz, Muskeln, Knochen, Verdauung, Cholesterinspiegel, Sehkraft, geistige Leistung u.v.m.

Warum Multivitamine kaufen welche Vorteile haben sie?

Zwei große Vorteile haben Multivitamine in Nahrungsergänzungsmitteln. Zum einen ist es die gleich mehrfache Hilfe für verschiedene Körperfunktionen.2 Zum anderen ist es die ideal aufeinander abgestimmte Dosierung. So wie MULTI MAN Kapseln für den Mann. Mit allen Vitaminen und den Extrakten der Afrikanischen Kirsche, der Sägepalme, der Brennnessel u.v.m. Überzeug dich selbst! Dein Feelgood Shop bietet dir Multivitamine mit 100% natürlichen Inhaltsstoffen in Deutschland kontrollierter Premium-Qualität.

Quelle: 2Havard School of public health: Ein tägliches Multivitaminpräparat – eine Ernährungsversicherung

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