PMS

PMS Nahrungsergänzung: Produkte bei prämenstruellen Beschwerden

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) hat viele Gesichter – und viele Frauen kennen die typischen PMS-Symptome in den Zeiten vor der Periode durch die hormonellen Veränderungen nur zu gut: von Stimmungsschwankungen und Traurigkeit über Nervosität und Gereiztheit bis hin zu Angstgefühlen und wenig Energie. Gut, dass es Vitalstoffe gibt, die helfen und Linderung versprechen – allesamt enthalten in den PMS Tabletten von Pure Ella. Was alles in den Präparaten steckt und wie es deine Gesundheit als Frau unterstützt. 

PMS-Beschwerden: Was wirklich hilft.

Unterstütze dein psychisches Wohlbefinden vor deiner Periode

PMS von Pure Ella enthält neben Vitamin C, Vitamin B6 und Zink hochwertige Pflanzenextrakte in konzentrierter Form: Mönchspfeffer, Gänsefingerkraut, Frauenmantel, Zitronenmelissenblatt, Griffoniasamen und Safran. Und diese können dir gezielt helfen, wenn du psychische PMS-Symptome bei dir feststellst. Hier nur einige Gesundheitsaussagen zu den Pflanzenstoffen in PMS von Pure Ella:

• Mönchspfeffer trägt zur Gesundheit vor und während des Menstruationszyklus bei
• Gänsefingerkraut unterstützt die prämenstruelle Gesundheit 
• Frauenmantel trägt zum prämenstruellen Wohlbefinden bei 
• Eisenkraut unterstützt das menstruelle Wohlbefinden
• Safran trägt zur psychischen Gesundheit bei
• Zitronenmelissenblatt trägt zur positiven Stimmungslage bei u.v.m. 

Doch nicht nur das psychische Wohlbefinden kann vor der Periode aus dem Gleichgewicht geraten. Auch körperliche Beschwerden treten häufig im Monat vor der Regel auf. Und auch hier ist die Einnahme von natürlichen Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen bestens geeignet, um die physische Gesundheit zu unterstützen und den Hormonhaushalt schnell wieder in Balance zu bringen.

Setze bei PMS-Symptomen auf wichtige Vitamine und geeignete pflanzliche Inhaltsstoffe

Deine Periode meldet sich meist schon Tage vorher an? Indem sich Hautprobleme zeigen, der Bauch schmerzt oder du dich oft müde fühlst? Diese körperlichen Beschwerden und Schmerzen gehören zu den am meisten auftretenden Symptomen beim prämenstruellen Syndrom:

• Müdigkeit
• Erschöpfung
• Schlafstörungen
• Unreine Haut
• Verdauungsprobleme
• Bauchschmerzen
• Blähungen
• Völlegefühl
• Übelkeit
• Wassereinlagerungen
• Reizbarkeit

Viele von euch stellen sich die Frage: "PMS – was hilft mir?" Unsere Antwort: Die Kapseln PMS von Pure Ella enthalten Pflanzen- und Mikronährstoffe, die dich in den Tagen vor den Tagen optimal begleiten und deiner Gesundheit guttun. Hier nur einige Beispiele dafür, wie die Inhaltsstoffe helfen:

• Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
• Eisenkraut trägt zu einer normalen Darmfunktion und zur Hautgesundheit bei
• Zink trägt zur Erhaltung der Haut, Haare und Nägel bei
• Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Zitronenmelissenblatt-Extrakt unterstützt Schlaf und Entspannung
• Mönchspfeffer-Extrakt trägt zur Erholung des körperlichen Wohlbefindens bei
• Frauenmantel trägt zum prämenstruellen Wohlbefinden bei u.v.m.

Mit Vitamin B6 kannst du zur Regulierung der Hormontätigkeit deines Körper beitragen

Ein ganz wichtiger Aspekt beim weiblichen Zyklus ist die Hormontätigkeit. Denn der Zyklus wird durch das Zusammenspiel unterschiedlicher Geschlechtshormone gesteuert – um den weiblichen Körper auf eine mögliche Befruchtung vorzubereiten. Bei vielen Frauen geht dieser Vorgang weniger sanft und geordnet vonstatten, sondern gleicht eher einem "Hormon-Gewitter" mit den entsprechenden Symptomen. Und das kann sich recht unangenehm auf den Körper und die Psyche auswirken. Zum Glück gibt es ein ganz bestimmtes Vitamin, dass dir helfen kann, dieses "PMS-Gewitter" in ein laues Lüftchen zu verwandeln und die Beschwerden zu lindern: Vitamin B6. Denn

• Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

Außerdem ist Vitamin B6 gut für das Nervensystem und für eine funktionierende Psyche. Studien zeigen, dass Vitamin B6 als Nahrungsergänzung einen positiven Effekt auf PMS-Beschwerden hat.¹ Enthalten ist Vitamin B6 natürlich auch in PMS von Pure Ella.

Alle wichtigen Inhaltsstoffe mit nur einer Einnahme: deine PMS-Kapseln

Du siehst selbst, wie hervorragend die Inhaltsstoffe in PMS von Pure Ella auf die PMS-Symptome abgestimmt sind. So brauchst du nur diesen einen Vitalstoffkomplex. Die Vorteile liegen auf der Hand:

• Verschiedene Inhaltsstoffe, die sich auf PMS-Symptome beziehen, in nur einer Kapsel
• Zahlreiche PMS-Beschwerden, die mit nur einem Vitalstoffkomplex gelindert werden
• Die Kapseln mit 100% natürlichen Vitalstoffen sind vegan, hormonfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe
• PMS von Pure Ella ist ein von Frauen für Frauen entwickeltes Produkt
• Die Produktion erfolgt nach strengsten deutschen und EU-Gesetzen, die Qualität wird von renommierten Instituten in Deutschland kontrolliert und zertifiziert
• Nachhaltige Verpackung: Die Dose ist aus Pappe, der Deckel auf Basis von Maisstärke hergestellt – beides komplett biologisch abbaubar

Ausgewählte Inhaltsstoffe sorgfältig für dich vordosiert: Tipps zur richtigen Einnahme

So gut wie die Inhaltsstoffe in PMS von Pure Ella helfen, so einfach sind die Kapseln auch einzunehmen: 2 x täglich eine Kapsel mit ausreichend Wasser. Zudem ist es wichtig, die Kapseln dauerhaft täglich zu nehmen – also nicht nur bei auftretenden Beschwerden. Denn Nahrungsergänzungen sind keine Medikamente. Positive Ergebnisse können sich auch erst nach Tagen oder Wochen einstellen. Gib deinem Körper die Zeit, sich an die natürlichen Vitamine, Mineral- und Pflanzenstoffe anzupassen.

¹https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3076657/