SCHLAFDURCH KOMPLEX – Melatonin Kapseln

Ich kann einschlafen, aber nicht durchschlafen

25% der Bevölkerung leiden an Schlafstörungen. Diese Zahl ermittelte die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Darunter fällt z.B. auch die Schwierigkeit, die ganze Nacht durchzuschlafen: Man wacht mehrmals nachts auf und kommt nicht in die Tiefschlafphasen. Die notwendige Regeneration fehlt Nacht für Nacht. Die Folge: Am Morgen fühlt man sich wie gerädert, ist total kraftlos anstatt ausgeruht. Und dieser Zustand begleitet einen oft über den ganzen Tag ...

Herkömmliche Schlaftabletten können abhängig machen

Medikamente können zwar beim Schlafen helfen, allerdings sind diese nicht ganz ungefährlich. Solche Tabletten können stärkere Nebenwirkungen haben und abhängig machen, denn der Körper gewöhnt sich schnell an medikamentöse Dosen. Viele Menschen sind gar nicht mehr in der Lage, ohne Medikamente durchzuschlafen. Aber was soll man tun, wenn man Probleme beim Durchschlafen hat, starke Schlafmittel jedoch weglassen möchte?

Das Nahrungsergänzungsmittel SCHLAFDURCH enthält neben Melatonin viele hochwertige Vital-, Mineral- und Pflanzenstoffe. Es ist mit Schlafmedikamenten nicht zu vergleichen – und kann diese auch nicht ersetzen. Jedoch können die Inhaltsstoffe die Einschlafzeit verkürzen, zu einem erholsamen Schlaf beitragen und die Gesundheit der Nerven und Muskeln auch während des Schlafens unterstützen.* Qualität wie aus der Apotheke - teste unser rezeptfreies Melatonin Produkt doch einfach mal!

Melatonin Kapseln hochdosiert – besser einschlafen, erholter aufwachen

Melatonin ist ein körpereigenes Schlafhormon, das im Gehirn – aus dem Neurotransmitter Serotonin – und in der Netzhaut im Auge produziert wird. Die Aufgabe von Melatonin ist, den Tag-Nacht-Rhythmus im menschlichen Körper zu regeln. Die Bildung von Melatonin wird vor allem durch das Licht gesteuert: Am Morgen, wenn es hell wird, nimmt die Produktion von Melatonin ab – wir werden wach. Abends, wenn es dunkel wird, bilden wir vermehrt Melatonin – wir werden entsprechend müde.

Mit zunehmendem Alter produziert der Mensch immer weniger Melatonin, was bei älteren Menschen entsprechend oft Schlafstörungen hervorruft. Viel zu viele von ihnen finden sich mit ihren Schlafproblemen ab – dabei leiden sie aufgrund ihres Schlafmangels am Tag unter ständiger Müdigkeit und Erschöpfung.

Doch auch bei jüngeren Menschen kann der Melatoninhaushalt gestört sein, z.B. durch Schichtarbeit oder Fernreisen. Die innere Uhr kommt durcheinander und lässt einen nicht ein- bzw. durchschlafen. Bekannt sind die Symptome unter dem Begriff "Jetlag". Viele kennen das Problem, wenn im Frühling und Herbst die Uhren auf Sommerzeit bzw. Winterzeit umgestellt werden.

Ein weiterer Faktor für eine verminderte Produktion von Melatonin ist die abendliche Nutzung von Computern, Tablets, Smartphones und Fernsehern. Schuld daran ist das blaue Licht, das die Bildschirme und Displays abgeben – sie täuschen uns vor, dass es noch helllichter Tag ist und noch lange keine Schlafenszeit. Je höher der Blaulichtanteil der Lichtquelle ist, die auf die Netzhaut unserer Augen trifft, desto weniger Melatonin stellt unser Körper her. Und umso schwerer fällt es uns, jene Schlafmenge zu finden, die so wichtig für unsere Gesundheit ist ...

Das Melatonin in den hochdosierten SCHLAFDURCH Kapseln trägt zu einer kürzeren Einschlafzeit und zur Linderung des Jetlag-Gefühls bei.* Um die gewünschte Unterstützung zu erhalten, sollte vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden – dies entspricht der Einnahme von zwei Kapseln (0,5 mg je Kapsel).

Wertvolle Pflanzenstoffe - sanfte Wirkung

Hopfenblüten für Entspannung, Schlaf und Nerven

Hopfenblüten gehören zu den bewährtesten pflanzlichen Hilfsmitteln, wenn es um die Unterstützung von Entspannung und Schlaffähigkeit geht.* Besonders für das nächtliche Durchschlafen sind entspannte Nerven wichtig. Auch hier können Hopfenblüten einen wertvollen Beitrag leisten – denn sie tragen zu einem normalisierten Nervensystem bei.* Übrigens: Solltest du Schlafprobleme aufgrund der Wechseljahre haben, bist du mit Hopfenblüten auf der sicheren Seite.

Melissenkraut – Erholung im Schlaf

Das Melissenkraut-Extrakt in unserem Nahrungsergänzungsmittel unterstützt nicht nur die Entspannung im Schlaf, sondern trägt auch zu einer positiven Gefühlslage bei.* Fühlt sich der Körper wohl, fällt es ihm viel leichter sich "fallen zu lassen" und durchzuschlafen. So kannst du dich gut über Nacht erholen – und dich auf den neuen Tag vorbereiten.

Kamillenblüten: entspannte Psyche – entspannte Nacht

Über Tag muss der menschliche Organismus einiges leisten und verbraucht dabei jede Menge Energie. Was nicht heißt, dass man nach einem harten und vollgepackten Tag nachts auch besser durchschlafen kann. Die Psyche spielt dabei eine wichtige Rolle… ebenso das körpereigene Immunsystem. Kamillenblüten werden schon lange als pflanzliches Hausmittel. Sie unterstützen nicht nur Schlaf, Entspannung und Immunsystem, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten (z.B. die Informationsverarbeitung) und die psychischen Funktionen.* Die perfekte Ergänzung zum Melatonin!

GABA – für die innere Ausgeglichenheit

Wenn es dir schwerfällt, stressige Situationen zu meistern und sich deine Nerven nur langsam beruhigen, kann dafür die Ursache ein Mangel an GABA sein. GABA (Gamma-Amino-Buttersäure) ist ein körpereigener Neurotransmitter (Gehirn-Botenstoff), der für Entspannung und innere Ausgeglichenheit sorgt – auch die der Muskeln. Wer angespannt und nervös ist, wird entsprechend auch schlechter durchschlafen können …

L-Tryptophan: gute Stimmung, gut durchschlafen

L-Tryptophan ist eine sogenannte essentielle Aminosäure. Das bedeutet, der Mensch kann sie nicht selbst bilden – sie muss durch Nahrung zugeführt werden. L-Tryptophan gilt nicht nur als "natürlicher Stimmungsaufheller", sondern auch als besonders mildes und natürliches Schlafmittel.

Magnesium – der "Allrounder" während des Schlafs

Magnesium ist der "Allrounder" für die körperliche Erholung in der Nacht und auch in unseren Melatonin Kapseln enthalten. Der lebenswichtige Mineralstoff unterstützt das Nervensystem, die psychische Funktion, den Energiestoffwechsel und das Elektrolytgleichgewicht.* Letzteres ist wichtig, da wir nachts zwischen 0,5 und 2 Liter Wasser verlieren – durchs Atmen und Schwitzen. Auch trägt die Einnahme zur Eiweißsynthese und zur Normalisierung der Muskelfunktion bei.* Denn der Schlaf ist die Phase, in der sich die Muskulatur regeneriert und repariert. Außerdem sind ruhige und entspannte Muskeln die beste Basis für ein Durchschlafen in der Nacht – und einen anschließend aktiven Tag.

Zink – für das Immunsystem und den Stoffwechsel über Nacht

Schlafenszeit ist Regenerationszeit. Diese Phase der Erholung ist nicht nur wichtig für Muskulatur, Gehirn und Psyche, sondern auch für die Abwehrkräfte. Denn während des Schlafens wird unser Immunsystem besonders aktiv – indem sich seine Abwehrzellen auf die Suche nach unerwünschten Eindringlingen wie Bakterien, Viren und Pilzen machen, um diese zu eliminieren. Das Spurenelement Zink unterstützt unser Immunsystem in seinen Funktionen*

Dank gesundem Schlaf bleibt auch der menschliche Stoffwechsel im normalen Rhythmus. Schlafen wir zu wenig oder mit zu vielen Unterbrechungen, gerät auch der Stoffwechsel durcheinander. Eine mögliche Folge ist z.B. die ungewollte Gewichtszunahme. Das Spurenelement Zink in unseren Melatonin Kapseln spielt für viele Stoffwechselfunktionen im Körper eine wichtige Rolle.*

Kupfer hat auch nachts was gegen oxidativen Stress

Der Mensch ist den ganzen Tag oxidativem Stress ausgesetzt – durch UV-Strahlung, Umweltschadstoffe, Alkohol, Zigaretten, Medikamente und psychische Belastungen. Alles beschleunigt die Alterung der Zellen und man ist empfänglicher für Krankheiten. Während des Schlafes kann sich unser Körper davon erholen – unterstützt vom Spurenelement Kupfer. Denn die Einnahme von Kupfer trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.* Zudem ist Kupfer gut fürs Nervensystem.*

Selen für die Schilddrüse und den Zellschutz

Besonders im Schlafzustand werden die Wachstumshormone aktiv und regenerieren unsere Körperzellen. Ebenso wird durch eine gute und ausreichende Schlafmenge das Immunsystem gestärkt. Das Spurenelement Selen ist am Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beteiligt – und trägt zur Normalisierung des Immunsystems bei.*

SCHLAFDURCH Kapseln – jetzt kaufen!

Du möchtest den Satz "Ich kann einschlafen, aber nicht durchschlafen" aus deinem Leben verbannen? Dann setze auf die wertvollen Inhaltsstoffe von SCHLAFDURCH KOMPLEX – Melatonin! Diese unterstützen Schlaffähigkeit und Entspannung* – für mehr Ausgeruhtheit und Frische am kommenden Tag. Jetzt rezeptfrei Schlaf Durch Kapseln kaufen, einnehmen ... und besser schlafen!

*Informationen über die Wirkung der Inhaltsstoffe unter Produktdetails.