Salute delle donne

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Capsule PMS di Pure Ella. L'immagine mostra il barattolo rossastro con il design del marchio Pure Ella. Una confezione contiene 60 capsule. Con la dose giornaliera raccomandata di due capsule, una confezione è sufficiente per 30 giorni.

PMS

Variante: Lattina singola

Sentirsi bene prima e durante le mestruazioni: è facile e naturale al 100%!

Contenuto: 0.046 kg (380,22 €* / 1 kg)

17,49 € 24,99 €

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DEWATERING di Pure Ella. Un barattolo contiene 60 capsule che vi sostengono per 30 giorni durante la cura della disidratazione e vi restituiscono gli elettroliti che perdete durante la disidratazione. L'immagine mostra il barattolo in un grazioso design t

Capsule da bere

Variante: Lattina singola

Capsule di ortica con estratto di ippocastano e altro ancora

Contenuto: 0.0468 kg (320,30 €* / 1 kg)

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GOCCE DI ERBE

Gocce di erbe: Con l'alcol

Da consumare prima o dopo i pasti: Il potere degli amari

Contenuto: 0.05 L (207,80 €* / 1 L)

10,39 € 14,99 €

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Variante GOCCE DI ERBE

Gocce di erbe: Senza alcol

Da consumare prima o dopo i pasti: Il potere degli amari

Contenuto: 0.05 L (207,80 €* / 1 L)

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Vitactiv MENO BALANCE - Menopause capsules. The picture shows a red-purple tin containing 60 capsules for support during the menopause.

EQUILIBRIO MENO

Attraversare la menopausa con serenità

Contenuto: 0.042 kg (428,33 €* / 1 kg)

17,99 € 19,99 €

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MENOPAUSA Giorno e notte

Capsule per la menopausa a base vegetale: sentirsi bene durante la menopausa!

Contenuto: 0.0314 kg (636,62 €* / 1 kg)

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INOSITOLO MYO

Per le donne che desiderano avere figli. Anche per la sindrome PCO.

Contenuto: 0.0738 kg (184,15 €* / 1 kg)

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GOMME ALL'ACETO DI SIDRO DI MELE

Con aceto madre - detox per pelle, sistema immunitario, digestione e alimentazione

Contenuto: 0.15 kg (90,60 €* / 1 kg)

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Una confezione di compresse di CRANBERRY + D-MANNOSE di Botanicy. La confezione contiene 60 compresse per 30 giorni. Un vero e proprio toccasana per le vie urinarie e la vescica.

CRANBERRY + D-MANNOSE Tablets

Cranberry - the red, healthy berry The large-fruited cranberry, also known in this country as the "crane berry", is primarily known by its English name "cranberry". This is not surprising, as the bright red fruits originate from North America and are mainly grown and marketed in the USA. The Native Americans already valued the cranberry for its many benefits. Centuries later, the power of the red berry was rediscovered - and is now a well-known, gentle treatment option. Cranberry for the urinary tract and bladder Women in particular often suffer from urinary tract infections - on average 12% of them contract them once a year. But men are also increasingly affected as they get older. In severe cases, urinary tract infections can spread to the kidneys and bloodstream. Scientific studies show positive results with regard to the bladder and urinary tract. According to the latest studies, cranberries also have a positive influence on the male prostate. *Studies on cranberries and the urinary tract Cranberries contain valuable proanthocyanidins. These are secondary plant substances that belong to the group of flavanols. These can prevent bacteria from adhering to the urinary tract. The unique and innovative mechanism of the PACRAN® cranberry formula For the 100% natural PACRAN® powder, all components of the cranberry are ground, thus fully utilizing the ingredients from the skin, seeds and juice. The unique mechanism of PACRAN® makes use of the "anti-adhesion effect" of the proanthocyanidins and ensures that the bacteria are flushed out with the urine flow. The powder contains twice as many proanthocyanidins as unprocessed cranberries. PACRAN® is the first product made from cranberries in this form. Cranberries and men's health Scientists from Olomouc in the Czech Republic reported in the British Journal of Nutrition that the health of the prostate normalized after six months with a daily intake of dried cranberries in powder form. Due to the ingredient PACRAN®, there were measurable improvements on the so-called "International Prostate Symptom Scale" - as well as in the measured values for quality of life and bladder emptying. The level of prostate-specific antigen (PSA) also fell. High in vitamins and minerals The cranberry is considered a real vitamin C bomb. One hundred grams of the fruit contains 40 milligrams. The berry also contains potassium, sodium and phosphorus. The high proportion of organic acids ensures that the cranberry's vitamins and minerals are retained for a long time after harvesting. D-mannose shows bacteria the ropes! D-mannose is a simple sugar that is related to glucose, but is hardly absorbed by the body in the metabolism. The bacteria bind to D-mannose and are excreted together with the urine. A study published in 2014 shows positive results with the daily intake of D-mannose over a period of 6 months.Source: World Journal of Urology, February 2014, Volume 32, Issue 1, pp 79-84 But CRANBERRY + D-MANNOSE contains much more CRANBERRY + D-MANNOSE also contains the high-quality ingredients dandelion root extract, pumpkin seed extract, vitamins C and D plus the amino acid L-methionine. The special thing about L-methionine is that it is a sulphur-containing amino acid. In the case of urinary tract infections, the pH value in the urine is often in the alkaline range. The sulphur contained in L-methionine brings the value back into its normal, slightly acidic range. And we know that germs feel particularly uncomfortable in this environment - which can prevent them from growing and multiplying.*Information about the effect of the ingredients can be found under product details

Contenuto: 0.06 kg (383,17 €* / 1 kg)

22,99 €

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D-MANNOSO + Mirtillo rosso AKUT Sticks

D-MANNOSE come pratici bastoncini

Contenuto: 0.036 kg (249,72 €* / 1 kg)

8,99 € 11,99 €

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NERVEN KOMPLEX - Erba di San Giovanni, valeriana, passiflora

Capsule per la psiche, i nervi, il sonno e il relax

Contenuto: 0.09 kg (231,00 €* / 1 kg)

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EISEN MIT VITAMINA C - Capsule di ferro

Ferro altamente biodisponibile + vitamina C naturale

Contenuto: 0.041 kg (292,44 €* / 1 kg)

11,99 € 18,99 €

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HYALURON KOMPLEX Capsules

Hyaluronic acid - and how important it is for skin and joints At a young age, hyaluronic acid production is in full swing. We don't have to worry about wrinkles or aches and pains in our bones and joints. Because there are none. But as we get older, our body produces less and less hyaluronic acid: at the age of 40 only around 50%, at 60 only around 10% - and the first signs of ageing can quickly become noticeable. Ageing is a natural process. So what? Nobody has to notice ... HYALURON KOMPLEX capsules offer you the opportunity to support your beauty regimen and nourish your skin from the inside out - thanks to 500 mg of high-dose hyaluronic acid per capsule in combination with carefully balanced vital and restorative substances for your daily requirements. These support the normal function of the skin, connective tissue, bones and joints* in a remarkably natural way. Anti-ageing that gets under your skin Our body's own hyaluronic acid - hyaluronan, abbreviated to HA according to current nomenclature - is a natural wrinkle filler. It regulates the water content in the connective tissue and thus ensures that our skin remains smooth and moisturized. Studies show that hyaluronic acid activates motile cells ("fibroblasts") in the connective tissue in the lower layers of the skin. These cells form new collagen, which makes the skin appear firm, plump and fresh. High molecular weight or low molecular weight hyaluronic acid? It's all in the mix! We now know that the molecular size of hyaluronic acid can influence its ability to penetrate the skin and bind moisture. High molecular weight is defined as a size of >1500 kDa (= kilo-dalton), which has a faster hydrating effect on the surface but is unable to penetrate into the deeper layers of the skin. Low-molecular hyaluronic acid with a size <50 kDa was also able to bind water in the deep layers of the skin, which can have a positive effect on the desired long-lasting result. A combination of different molecule sizes that unite both positive properties is therefore considered optimal. Our HYALURON KOMPLEX capsules therefore contain hyaluronic acid in a molecule size of 500-700 kDa - for the best possible utilization in the body. High-dose hyaluronic acid for moving moments in your joints Hyaluronic acid is not only valuable for the skin, but is also the main component of synovial fluid and acts as a lubricant in all the movements our joints make. Thanks to its enormous moisture storage capacity, it can increase its volume many times over like a sponge. This fantastic ability of hyaluronic acid is irreplaceable for the mobility of joints. It also supplies tendons, muscles and all tissues with important nutrients and fluid. Hyaluronic acid allows bones to glide smooth ly when the joint is in motion without rubbing against each other. Hyaluronic acid also fulfills a shock-absorbing function. The special thing about it is its "intelligent" viscosity. This means that the viscosity of the acid adapts to the forces acting on it in a matter of seconds - and becomes thicker or thinner as required. In other words, hyaluronic acid acts as a sophisticated hydraulic shock absorber system. And it does so in more than 100 places in the body. Hyaluronic acid capsules - the advantages over creams and injections In contrast to capsules, "injections" with hyaluronic acid have a shorter start-up time, but side effects can occur after a cannula procedure (swelling, hematomas, skin discoloration, nodules, etc.). Depending on the quality and ingredients (often chemical), creams can cause skin irritation or allergic reactions. You should also compare time, effort and costs. The HYALURON KOMPLEX capsules from Vitactiv also combine high-dose hyaluronic acid with other valuable ingredients, including Vitamin C for collagen formation* Zinc and biotin to maintain normal skin* Copper for skin pigmentation and connective tissue* Vitamin D and vitamin K to support bone function* Buy hyaluronic acid capsules - natural and vegan The hyaluronic acid used in skin care products - whether cosmetics or food supplements - often comes from cockscombs or chicken breast bone. With our HYALURON KOMPLEX, however, you are purchasing a 100% vegan product, as the hyaluronic acid it contains is obtained from fermentation. Hyaluronic acid from this production not only benefits animal welfare, but is also particularly pure and well tolerated. Buy hyaluronic acid capsules without prescription now - pharmacy quality! *Information on the effect of the ingredients can be found under product details.

Contenuto: 0.063 kg (301,43 €* / 1 kg)

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BELLEZZA LIQUIDA - Collagene da bere

Peptidi di collagene e acido ialuronico + sostanze vitali - per una pelle attraente

Contenuto: 0.45 L (44,42 €* / 1 L)

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Complesso CANDIDA

Contro l'infezione fungina da Candida albicans

Contenuto: 0.028 kg (642,50 €* / 1 kg)

19,99 € (713,93 € / 1 kg)

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SKIN & HAIR Fit Complex with Actrisave®

Our skin ... ... is a protective covering, guardian of our immune system, temperature regulator, sensory organ and vitamin D supplier all in one. It is strongly influenced by hormones. These cause skin ageing, acne and hair loss, for example. The largest human organ The human skin has an area of 1.5 to 2 m² and a weight of 10 to 14 kg. This makes it our largest organ. For some years now, the skin has increasingly taken center stage as an organ with complex hormonal properties. If there are corresponding disorders, skin diseases such as acne or hair loss can follow. In the past, bacteria and diet were mistakenly considered to be the cause of acne. Today we know that sex hormones and stress hormones influence the development of acne - and therefore the condition of the skin. What you probably didn't know about acne Acne is the most common skin condition worldwide. Even if acne colloquially appears to be a single skin disease ("blemished skin"), it is actually a collective term for similar but different diseases of the hair follicles and sebaceous glands located in the epidermis and dermis. These form "comedones", better known as pimples and blackheads. They are caused by the blockage of sebaceous glands due to increased sebum production and keratinization. During puberty, the increased release of male sex hormones (androgens) stimulates the sebaceous glands, which then produce more sebum. However, hormone fluctuations do not only occur during puberty - but also during pregnancy, the menopause and after stopping the contraceptive pill. In addition, acne often breaks out during menstruation when the skin is more oily. However, hormonal factors can lead to more than just skin problems such as acne: Hair loss can also have hormonal causes. Hair loss due to diseased skin Pathological hair loss ("alopecia") means that more than 100 hairs a day are left hanging in the brush. An estimated 1.5 million men and 500,000 women in Germany suffer from hair loss. The causes can be very different. Hormones are often the cause - i.e. the imbalance of male and female hormones - of excessive hair loss. This essentially refers to the lack of the female hormone oestrogen, the female sex hormone. The vital substances in HAUT & HAAR Fit Complex with Actrisave® can help to maintain normal skin and hair*. The branded raw material Actrisave® against hair loss The patented main ingredient Actrisave® in HAUT & HAAR Fit Complex consists of extracts of wild black rice (Oryza sativa) and prickly pear flowers (Opuntia ficus-indica), which can inhibit hair loss enzymes and cell oxidation**. Prickly pear - the cultivated plant of the Aztecs and Indians The prickly pear was already a cultivated plant of the Aztecs in what is now Mexico. The Indians were also aware of the benefits of this traditional plant, which is still used today. Prickly pear has the property of "repairing" the skin **. Black wild rice - antioxidant power The rice plant comes from the large family of sweet grasses. It is mainly cultivated in Asia. Black wild rice has a broad spectrum of fatty acids and very good antioxidant properties**. **Scientific studies show positive results Hair" study Black wild rice shows high antioxidant activity and inhibits the enzyme 5-α-reductase, which is partly responsible for hair loss. Source: Ruksiriwanich W. et al. J of Supercritical Fluids 59: 61-71 (2011) Study "Skin" Triglycerides make up more than 90 percent of dietary lipids. They provide good protection against the cold in the skin and also protect it from injury. After a two-week intake of prickly pear cactus, the oxidative damage to these lipids was reduced and the antioxidant status improved in healthy people. Source: Am J Clin Nutr. 2004 Aug;80(2):391-5.Tesoriere L1, Butera D, Pintaudi AM, Allegra M, Livrea MA. Studies "Antioxidant for skin and hair" The study carried out at the University of Palermo in December 2003 confirmed that prickly pear cactus can protect cells from ageing thanks to oxidation inhibition - in combination with vitamins E and C - also against oxidative stress. Source: Supplementation with cactus pear (Opuntia ficus-indica) fruit decreases oxidative stress in healthy humans: a comparative study with vitamin C. As early as 2004, a study found that the main flavonoids of prickly pear have an antioxidant effect. There are many indications that these "new" antioxidants are even more efficient than vitamins, as they are able to delay the prooxidative effects in proteins, DNA and lipids while stable radicals (radical scavengers) are formed. Source (2): Koti J.O.: Antioxidant compounds from four Opuntia cactus pear fruit varieties. Food Chem 85, 527-533 (2004). Study "Repairing the skin" Good news for people with acne: A wound healing test was carried out to test the cicatrizing properties of prickly pear. Conclusion: The polysaccharide and low molecular weight components of prickly pear cactus indicate structural and skin repair properties. Source: Di Lorenzo F. et al. Carbohydrate Polym. 157: 128-136. (2017) HAUT & HAAR Fit Complex - all the best for skin and hair In addition to Actrisave®, HAUT & HAAR Fit Complex contains a large number of high-dose vitamins, minerals and trace elements. They contribute to the maintenance of normal skin, hair and collagen formation as well as to the protection of cells from oxidative stress - and support the immune system*. This combination of vital substances from HAUT & HAAR Fit Complex with Actrisave® is intended for demanding women and men who want to achieve visible results in a natural way.*Information on the effects of the ingredients can be found under product details

Contenuto: 0.028 kg (606,79 €* / 1 kg)

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BIOTIN ZINC & SELENIUM

Biotin - the "beauty vitamin" Beauty comes from within. Nutrition plays the biggest role here, as the body is best able to utilize the properties of the nutrients it absorbs. Healthy, fresh foods provide essential minerals, trace elements and vitamins. Vitamin B7 is essential for beautiful skin and hair : biotin.* Soy, beef liver, egg yolk and dried yeast contain the most biotin, but this is not exactly on everyone's daily menu. So if you can't meet your biotin requirements, you should choose the natural alternative: Biotin in concentrated form as a dietary supplement. Zinc - the "beauty mineral" Due to its numerous functions in our organism, zinc can be described as a true all-rounder. It is a component of almost 300 enzymes and is therefore involved in an enormous number of processes in our body. Above all, zinc has made a real name for itself as a beauty mineral, as it plays a key role in maintaining normal skin, hair and nails*. According to the World Health Organization (WHO), almost 50% of all people are deficient in zinc, which is often due to a diet low in zinc (fast food, industrially manufactured products, vegan lifestyle). Selenium - the trace element for well-groomed hair & nails Selenium is a component of over 20 enzymes and proteins with a wide variety of properties, most importantly supporting the health of hair and nails.* The trace element is found in particularly high doses in nuts (Brazil nuts, coconuts etc.), pulses such as lentils and cereals (e.g. oat flakes). As Germany and northern European countries in particular have predominantly selenium-poor soils, this is also reflected in our diet, e.g. in cereals, potatoes and vegetables. However, chronic gastrointestinal diseases, exposure to heavy metals, smoking, stress and pregnancy can also contribute to a selenium deficiency. Who is BIOTIN ZINK & SELEN suitable for? BIOTIN ZINC & SELEN tablets are recommended for all adults who value healthy skin, hair and nails. Hair and nails need time to grow back healthily. The skin also needs time to regenerate. It is therefore advisable to take it for several months or - if necessary - permanently. BIOTIN ZINK & SELEN are a product of the Vitactiv brand BIOTIN ZINC & SELEN tablets are a product of the new Vitactiv line. The Vitactiv brand stands for: Food supplements with ingredients from nature, in the best quality and at affordable prices. The new Vitactiv product line now offers higher ranges, more effective dosages and even gentler manufacturing processes during production. Incidentally, all improved and new products will have a new look in future - including the BIOTIN ZINC & SELEN tablets. *Information on the effect of the ingredients under product details

Contenuto: 0.0912 kg (219,19 €* / 1 kg)

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YAMSWURZEL WILD YAM capsule

Capsule di YAMSWURZEL con estratto di alta qualità e 20% di diosgenina

Contenuto: 0.071 kg (225,21 €* / 1 kg)

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Pacchetto bilancio idrico del ciclo

PMS + drenaggio

32,48 € 49,98 €

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Pacchetto Meno-Attivo

Menopausa + Metabolismo Attivo

32,48 € 49,98 €

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NUOVO

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COLLAGENE IN POLVERE

Polvere dal sapore neutro senza additivi

Contenuto: 0.3 kg (49,97 €* / 1 kg)

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Capsule CELLULITE KOMPLEX

Supporto naturale per il tessuto connettivo

Contenuto: 0.0558 kg (304,48 €* / 1 kg)

19,99 € (358,24 € / 1 kg)

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Pacchetto benessere Meno-Figure

Metabolismo attivo + drenaggio

29,99 € 49,98 €

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Compresse di ACIDO FOLICO

400 μg di acido folico in 1 compressa al giorno

Contenuto: 0.0207 kg (410,14 €* / 1 kg)

9,99 € (482,61 € / 1 kg)

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Integratori alimentari per donne

Perché esistono integratori speciali per le donne, cioè integratori alimentari per le donne? Le donne e gli uomini non sono uguali per quanto riguarda l'apporto di nutrienti? La risposta è: no. Le donne hanno un fabbisogno di nutrienti diverso da quello degli uomini. A causa delle fluttuazioni dell'equilibrio ormonale, nel corso della loro vita attraversano fasi diverse: ad esempio, durante le mestruazioni (e nei giorni precedenti, parola chiave: sindrome premestruale)... quando c'è il desiderio di avere figli... durante la gravidanza... l'allattamento... o durante la menopausa. Anche queste fasi possono essere accompagnate da sintomi diversi. Quali integratori alimentari sono utili per le donne? Gli integratori alimentari per le donne sono studiati su misura per le loro esigenze. Perché i giusti minerali, oligoelementi e vitamine per le donne in ogni fase della vita sono la chiave per una salute femminile completa:

Vitamine per le donne in ogni fase della vita - di cosa ha bisogno il corpo e quando?

Che si tratti di dimensioni corporee, massa muscolare, percentuale di grasso o colore della voce, le differenze tra donne e uomini sono a volte più marcate, a volte meno marcate e a volte inesistenti. Le differenze che non sono immediatamente evidenti riguardano gli ormoni maschili e femminili. E questa differenza nei livelli ormonali diventa evidente molto presto. Per esempio, le ragazze sono colpite da disturbi dell'umore due volte più spesso dei ragazzi a causa dei cambiamenti ormonali durante la pubertà.1 E questa attività ormonale leggermente diversa nelle donne continua per tutta la vita.

Di quali vitamine ha bisogno una donna ogni giorno? Esistono vitamine per ogni età? Quali sono le carenze delle donne? Nel testo che segue vorremmo illustrarvi quali sostanze vitali sono particolarmente importanti per le donne - in relazione alla rispettiva fase della vita, a seconda del problema e della necessità.

Ma quali integratori alimentari hanno davvero senso? Il Feelgood Shop offre integratori alimentari di alta qualità per le donne. Uno degli integratori specifici per le donne è il complesso di sostanze vitali MenoBalance. Le donne lo ameranno durante la menopausa, anche grazie agli estratti vegetali che contrastano le vampate di calore, la sudorazione, gli sbalzi d'umore e molto altro.

Come funziona il corpo di una donna

L'orologio ormonale di una donna inizia a ticchettare a pieno ritmo già prima della pubertà: le ovaie iniziano a produrre più estrogeni (noti anche come estrogeni) e a rilasciarli nel sangue. L'estrogeno è l'ormone sessuale femminile più importante. Senza estrogeni non si svilupperebbero né i caratteri sessuali femminili primari né quelli secondari. Durante il ciclo femminile, l'aumento degli estrogeni favorisce la maturazione di un ovulo fecondabile e innesca l'ovulazione. Questo fenomeno è immediatamente seguito da un calo degli estrogeni. L'ormone sale di nuovo e rimane ad un livello elevato durante la seconda metà del ciclo, prima di scendere nuovamente prima della mestruazione successiva.

Se questo processo viene interrotto, cioè se il metabolismo della sostanza messaggera estrogeno non è in equilibrio, si parla di squilibrio ormonale. I disturbi metabolici o ormonali possono provocare una serie di disturbi della salute, ad esempio

- disturbi del sonno
- problemi psicologici (disturbi d'ansia, depressione, ecc.)
- stanchezza cronica, problemi di concentrazione
- aumento di peso inspiegabile
- problemi alla pelle e al tessuto connettivo

Uno dei disturbi metabolici/ormonali più comuni nelle donne sessualmente mature si chiama PCOS (sindrome dell'ovaio policistico). In Europa si stima che ne sia affetto fino al 12% delle donne in età fertile. La PCOS non è solo il disturbo ormonale più comune nelle donne di questa fascia d'età, ma anche la causa più frequente di

- un aumento del livello di androgeni (troppi ormoni sessuali maschili)
- Perdita di capelli
- Crescita dei peli su gambe, pancia, petto, mento e guance
- Disturbi del ciclo (fallimento dell'ovulazione)
- Infertilità

Ma cosa si può fare? Quali vitamine regolano gli ormoni? Una di queste vitamine per l'equilibrio ormonale è la vitamina B6. Contenuta nel complesso di sostanze vitali IN FORM di Pure Ella, il marchio delle donne per le donne - con sostanze vitali per regolare gli ormoni, normalizzare il metabolismo, ridurre la stanchezza, promuovere il benessere mestruale e molto altro.

Per alleviare i sintomi della menopausa, consigliamo MENOPAUSE Day & Night, capsule appositamente sviluppate con vitamine del gruppo B, vitamina D e numerosi estratti vegetali.

Supporto per la sindrome premestruale e altri disturbi del ciclo

Scoprite subito quale rimedio vi raccomandiamo per aiutarvi in caso di sindrome premestruale e altri disturbi del ciclo:

Avete problemi con il ciclo mestruale? Non siete estranei ai crampi mestruali? Avvertite i sintomi della sindrome premestruale prima delle mestruazioni? In passato, i crampi mestruali e disturbi analoghi venivano liquidati come "ipersensibilità del sesso debole". Oggi sappiamo che i crampi mestruali sono associati a una grande perdita di qualità di vita per le donne.

Tre donne su quattro conoscono i sintomi della sindrome premestruale per esperienza personale. Un terzo di loro soffre addirittura in modo grave dei sintomi della sindrome premestruale, a livello fisico e/o psicologico. Questi si manifestano in un'ampia varietà di forme. I sintomi tipici sono

- Stanchezza, spossatezza
- disturbi del sonno
- Pelle impura
- problemi digestivi (dolori addominali, flatulenza, nausea, gonfiore)
- Ritenzione idrica
- Sbalzi d'umore
- Depressione
- tristezza
- nervosismo
- Irritabilità
- aggressività
- ansia

L'aspetto negativo è che molti di questi sintomi si manifestano insieme e nello stesso momento. L'aspetto positivo è che esistono modi per alleviare i sintomi in modo naturale.

Quali sostanze vegetali o vitamine sono utili per la sindrome premestruale? La nostra risposta: il complesso di sostanze vitali per la sindrome premestruale di Pure Ella, con pepe di monaco e altri sei estratti vegetali naturali. Il pepe di monaco contribuisce alla salute prima e durante il ciclo mestruale, la verbena favorisce il benessere mestruale, la cinquefoglia la salute premestruale e molto altro ancora. Contenuto anche in PMS: Vitamina B6, vitamina B12, zinco e vitamina C.

Vitamine in menopausa

La menopausa è un periodo molto stressante. Stanchezza, spossatezza generale e svogliatezza dominano spesso la vita quotidiana, così come gli sbalzi d'umore e i disturbi del sonno. Uno dei sintomi più comuni in menopausa sono le vampate di calore. Si stima che circa l'80% delle donne tra i 45 e i 55 anni soffra di vampate e sudorazioni ricorrenti.

Il principale fattore scatenante di tutti questi sintomi è l'equilibrio ormonale, che cambia. Dopo la menopausa, i livelli di estrogeni diminuiscono drasticamente e in modo permanente.

Quali sono le carenze da evitare in menopausa e quali le vitamine utili in menopausa? Le vitamine più utili per le donne oltre i 40-50 anni sono la vitamina B6 per regolare l'attività ormonale e la vitamina B1 per la psiche e il sistema nervoso.

Per sostenere il benessere fisico e mentale durante la menopausa, alcune sostanze vegetali si sono dimostrate molto efficaci, ad esempio il pepe di monaco, la radice di igname, l'olio di enotera, i fiori di luppolo e il cohosh nero.

Tre prodotti contenenti queste sostanze vegetali che hanno convinto molte donne in menopausa sono MenoBalance, MENOPAUSE Day & Night e WECHSELJAHRE di Pure Ella, sviluppato appositamente dalle donne per le donne.

Vitamine per pelle e capelli

Le vitamine per la pelle e i capelli non sono popolari solo nella seconda metà della vita. Che si tratti di vitamine per la caduta dei capelli, per le unghie o per la salute di ossa e articolazioni, sono utili a qualsiasi età.

Anche il problema della cellulite, causato dalla debolezza del tessuto connettivo, riguarda le donne di tutte le età. Gli integratori alimentari con collagene, biotina, zinco, selenio, rame, vitamina D e C sono tra i prodotti più venduti in questo settore, come HAUT, HAARE & NAILS di Pure Ella.

Cosa favorisce il metabolismo e la perdita di peso?

I clienti continuano a chiederci: "Cosa favorisce il metabolismo e la perdita di peso?". È una domanda legittima, perché perdere peso con l'avanzare dell'età è spesso un processo difficile. Le cause principali sono la riduzione dell'esercizio fisico e il rallentamento del metabolismo rispetto all'età giovanile.

È consigliabile fare esercizio fisico regolare e seguire una dieta ricca di proteine, e non solo per le donne di mezza età. Per un metabolismo sano è necessario un apporto adeguato di vitamina B6 e vitamina B12, nonché degli oligoelementi zinco e cromo. Per inciso, tutti questi micronutrienti sono contenuti anche nelle capsule STOFFWECHSEL AKTIV di Pure Ella - con vitamine per le donne over 50. Possiamo anche consigliare vivamente le capsule bruciagrassi RED CHILI BURNER con capsaicina - una sostanza vegetale del peperoncino.

Cosa devo tenere presente in una dieta vegana?

Quando si segue una dieta vegana, è particolarmente importante assicurarsi che l'organismo non soffra di sintomi di carenza . Questo può accadere rapidamente con la vitamina B12. La vitamina B12, infatti, si trova principalmente nella carne, nel pesce, nelle uova e nei latticini, che ovviamente non sono adatti ai vegani.

Tuttavia, la vitamina B12 è estremamente importante per il sistema immunitario, il sistema nervoso, il metabolismo energetico, la formazione delle cellule del sangue e la funzione mentale. La vitamina B12 aiuta anche a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

Non lasciate che si arrivi a una carenza di vitamine. I nostri integratori per una dieta vegana vi forniscono vitamina B12 vegana di alta qualità, come le compresse di vitamina B12 e ACIDO FOLICO 400 + vitamina B12. Scoprite molti altri integratori alimentari vegani per una dieta vegana nel nostro negozio, come ad esempio ALGENÖL Omega 3.

Fonti:

¹https://de.wikipedia.org/wiki/Menschliche_Geschlechtsunterschiede#Koerperbau

²https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17060537/