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10/05/21
The picture shows a wooden table with a wooden bowl and a wooden ladle on it. Both are filled with black cumin. Next to it is a jar of black cumin oil. Black cumin oil promises many benefits.

OLIO DI CUMINO NERO: LA "CURA MIRACOLOSA DELL'ANTICHITÀ

Indice dei contenuti

1. che cos'è l'olio di semi di cumino nero egiziano?

L'olio di semi di cumino nero è noto da oltre 2000 anni come "l'oro dei faraoni". Tuttavia, il cumino nero non ha nulla a che vedere con il cumino o il carvi. L'olio di cumino nero viene estratto dai semi del "vero cumino nero" (nome botanico: Nigella sativa) ed era considerato dagli antichi Egizi un rimedio segreto per una vasta gamma di disturbi. "Il cumino nero cura ogni malattia, tranne la morte".

Questa citazione del profeta islamico Maometto, risalente a un millennio e mezzo fa, dimostra il potenziale dei piccoli semi neri.Il motivo per cui si dice che l'olio di cumino nero sia altamente efficace è dovuto al gran numero di ingredienti. L'olio di semi di cumino nero è composto principalmente da acidi grassi insaturi e oli essenziali. La percentuale di oli essenziali nel cumino nero è appena inferiore all'1%. Tuttavia, è sufficiente per il forte effetto antiossidante e disinfettante dell'olio di cumino nero.

2 Quali sono gli ingredienti dell'olio di cumino nero?

Oltre agli oli essenziali, l'olio di cumino nero contiene un'elevata percentuale di acidi grassi insaturi. L'organismo ne ha bisogno per produrre ormoni che influiscono sullo stato di salute.

Poiché l'organismo non è in grado di produrre autonomamente gli acidi grassi, è necessario ingerirli con il cibo.Altri ingredienti preziosi contenuti nell'olio di semi di cumino nero includono

- biotina
- beta-carotene
- acido folico
-vitamina B1, B2, B6
-vitamina C
- vitamina E
-magnesio
- selenio
-aminoacidi

3. olio di cumino nero - come funziona?

In Medio Oriente e nell'Ayurveda, l'olio di semi di cumino nero viene utilizzato principalmente come spezia simile al pepe.

Oggi l'olio di semi di cumino nero egiziano è stato oggetto di ricerche molto approfondite ed è di nuovo molto conosciuto tra le persone attente alla salute. Ad esempio, per normalizzare i livelli di zucchero nel sangue nell'organismo. È stato dimostrato che inibisce la produzione di zucchero da parte dell'organismo ("gluconeogenesi") e ha un effetto positivo sulla capacità dell'organismo di controllare i propri livelli di zucchero nel sangue. Ciò significa che l'olio di cumino nero aiuta a regolare l'equilibrio insulinico.

Il livello di zucchero nel sangue sale più lentamente e i livelli di diabete possono quindi essere migliorati.
Gli acidi grassi insaturi aiutano a regolare l'equilibrio ormonale dell'organismo. Questo aiuta a prevenire diverse malattie e ad alleviare i sintomi. Inoltre, in caso di pressione alta, l'olio non solo abbassa lapressione sanguigna.

Gli
integratori alimentari a base di olio di cumino nero egiziano vengono talvolta utilizzati in concomitanza con la terapia antitumorale. La chemioterapia e la radioterapia sono estremamente aggressive per ilsistema immunitario. Si dice che l'olio di cumino nero e le sue numerose sostanze immunitarie allevino i sintomi e rafforzino l'organismo attaccato durante il trattamento del cancro. Esistono fornitori di capsule di olio di cumino nero che fanno queste promesse. Anche se esistono studi scientifici in cui è stata inibita la crescita dei tumori, tali affermazioni non sono scientificamente provate e vanno trattate con cautela. La pubblicità di integratori alimentari contenenti olio di cumino nero in relazione al cancro non è pertanto consentita!

4 Quali sono le malattie per le quali l'olio di cumino nero è utile?

Come per i principi attivi dei farmaci, ogni organismo reagisce in modo diverso alle sostanze nutritive. Su Internet si possono trovare molte indicazioni sulla salute relative all'olio di cumino nero:

- Asma
- Flatulenza e problemi digestivi
- Disturbi del tratto urinario
-problemi della pelle
- ipertensione arteriosa
- reumatismi
- Allergie o reazioni allergiche
-raffreddori
- Malattie delle vie respiratorie
- mal di testa
- mal di denti
- dolori articolari
- Dolori mestruali
-perdita di capelli
-disturbi del sonno
- diabete
- ADHD

Anche se queste affermazioni non sono sufficientemente provate, una cosa è certa:
Gli integratori alimentarisono una valida alternativa alla "medicina convenzionale" senza effetti collaterali.

Gli studi sull'olio di cumino nero sono ormai così numerosi che nel 2016 alcuni scienziati hanno unito le forze per analizzare i risultati pubblicati fino ad oggi. I dati provengono da banche dati riconosciute come Science Direct, Medline, PubMed, ecc.

La conclusione: secondo questi scienziati, il cumino nero ha proprietà utili per diversi disturbi. In particolare nelle aree del metabolismo dei grassi, della glicemia, della pressione sanguigna, dei disturbi indotti dai microbi, della guarigione delle ferite, del sistema nervoso, della digestione, del sistema immunitario, della riproduzione, dello stress ossidativo, dei sintomi infiammatori, ecc.

In sintesi, il cumino nero è una pianta preziosa e promettente in termini di utilizzo per i disturbi.

Fonte:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28236403

Secondo l'EFSA (Autorità europea per la sicurezza alimentare), le seguenti affermazioni sugli effetti del cumino nero sono autorizzate:
- Il cumino nero contribuisce alla normalizzazione dei livelli di zucchero nel sangue.

5. quali effetti collaterali sono possibili con l'assunzione di olio di cumino nero?

L'olio di semi di cumino nero è un integratore alimentare di provata efficacia. Rispetto all'applicazione esterna o all'assunzione dell'olio puro, l'uso delle capsule è il più delicato. Non è consigliabile assumere l'olio di semi di cumino nero a stomaco vuoto. L'effetto collaterale più noto: in alcuni casi, all'inizio dell'assunzione di olio di cumino nero si verifica un aumento dell'eruttazione.
Tuttavia, una volta che ci si abitua, questo fenomeno scompare dopo pochi giorni.Gli oliessenziali dovrebbero sempre essere evitati durante la gravidanza, in quanto possono innescare un travaglio prematuro.

6. acquistare le capsule di olio di cumino nero, ma dove?

L'olio di cumino nero in bottiglia non piace a tutti a causa del suo sapore forte.




Chi non voleva rinunciare alle importanti sostanze nutritive dell'olio doveva convivere con il suo sapore - fino ad ora!Perché l 'OLIO DI CEREALE NERO EGIZIANO in capsule è la soluzione perfetta e combina 4 vantaggi: 1. Le capsule contengono le preziose sostanze nutritive in forma concentrata 2. Non c'è nessun sapore sgradevole grazie alfatto che l'olio di cumino nero non ha un saporesgradevole.
La capsula non ha un sapore sgradevole
3. L'olio deve essere spremuto a freddo.L'olio deve essere spremuto a freddo.

Grazie a questo delicato processo di estrazione, le vitamine, i minerali e gli acidi grassi polinsaturi vengono conservati
4. Le capsule hanno una durata di conservazione molto più lunga.

Le capsule hanno una durata di conservazione molto più lunga rispetto all'olio contenuto in una bottiglia già apertaSe decidete di assumere l'olio di cumino nero sotto forma di capsule, dovreste sempre acquistare prodotti di qualità testati nell'UE, poiché solo questi prodotti sono soggetti a rigorosi controlli di qualità in conformità alle leggi dell'UE. Meglio ancora se anche i nutrienti e le vitamine sono stati testati in rinomati laboratori europei.

In questo caso si tratta di un fornitore affidabile.Suggerimento: date un'occhiata alle recensioni dei negozi online di integratori alimentari. Da un lato, le opinioni dei clienti forniscono informazioni importanti, dall'altro ci sono istituzioni neutrali che valutano il fornitore, ad esempio "Trusted Shops" o "Top Shops".

Informazioni sull'autore: Jörn Kocken è uno dei maggiori esperti nel campo degli integratori alimentari naturali e a base di erbe in Europa. È anche il fondatore di Feelgood-Shop.com, uno dei maggiori rivenditori online di integratori alimentari naturali in Germania, Austria e Svizzera dal 2003.