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La domanda delle domande: qual è la dieta più veloce per perdere peso?

Vi siete posti spesso questa domanda? La verità è che, come forse vi siete già resi conto, le diete radicali mostrano solo un successo a breve termine sulla bilancia. Non appena si ricomincia a mangiare in modo più normale, scatta l'effetto yo-yo: Si riprende rapidamente il peso che si è faticosamente "affamato". Perché questo accade? Perché la dieta ha abbassato il metabolismo, cioè il consumo di energia, a tal punto che non è più in grado di utilizzare completamente il cibo. Il corpo "brucia" troppo poco. L'energia in eccesso viene quindi immagazzinata nel corpo sotto forma di depositi di grasso. Ed è proprio questo che non vogliamo...

Provate a gestire il peso!

Nella consulenza nutrizionale si usano spesso termini come "controllo del peso corporeo" o "gestione del peso". Ma cosa significa esattamente controllare o gestire il peso corporeo? In primo luogo, significa liberarsi dalle diete in cui si è costretti a mangiare in modo unilaterale o addirittura a morire di fame.

La gestione o il controllo del peso si basano su un approccio olistico, soprattutto per quanto riguarda l'utilizzo delle sostanze nutritive contenute negli alimenti. L'obiettivo è raggiungere il peso desiderato in modo sano e mantenerlo a lungo termine.

FIGUR FIT KOMPLEX contiene una formula unica di 8 ingredienti che possono aiutare a ...

Raggiungere più facilmente il peso desiderato - grazie a un metabolismo attivo

Probabilmente l'avete già sperimentato: non riuscite ad andare in bagno così facilmente e i pantaloni vi stringono e si stringono scomodamente sulla pancia, come se fossero diventati improvvisamente di una taglia in meno. Un metabolismo lento può avere rapidamente un forte impatto sull'organismo e sul nostro benessere.

Ma con i giusti nutrienti possiamo influenzare positivamente importanti processi metabolici. La colina, l'arancio amaro - con la sinefrina, sostanza vegetale ben nota nei prodotti fitness e dietetici - e il guaranà, che fornisce anche energia, contribuiscono a un normale metabolismo dei grassi.* Il tè verde può favorire l'aumento dell'ossidazione dei grassi, cioè la scomposizione delle sostanze grasse, e quindi la riduzione del grasso corporeo.

Contiene anche: Capsicum annuum (estratto del frutto del peperoncino). I composti responsabili della piccantezza del frutto sono noti come capsaicinoidi. Questi sono noti per aumentare il metabolismo dei grassi e quindi favoriscono la combustione dei grassi. Il Capsicum annuum contribuisce quindi alla perdita di peso*.

L'oligoelemento naturale cromo aiuta l'organismo a utilizzare i 3 macronutrienti grassi, proteine e carboidrati della nostra dieta quotidiana*.
E il cromo può fare ancora di più ...

Non temete le voglie! Regola i livelli di zucchero nel sangue.

Uno dei maggiori ostacoli sulla strada verso il peso desiderato è rappresentato dalle "famigerate" voglie di cibo. Vi suona familiare? Se siete "ipoglicemici", il desiderio di cibi dolci e grassi diventa così forte che è difficile resistere. Una volta che si è ceduto a questa voglia, si è tormentati dal senso di colpa e si dubita sempre più della propria forza di volontà: spesso i buoni propositi sono finiti.

Ma sapete una cosa? Non è colpa della vostra forza di volontà! Il vero motivo è il basso livello di zucchero nel sangue che spesso si verifica durante le diete e che ci segnala l'urgente bisogno di cibo. È qui che entra in gioco l'oligoelemento cromo contenuto in FIGUR FIT KOMPLEX, che favorisce il mantenimento di livelli normali di zucchero nel sangue.* Per un percorso più rilassato verso il peso desiderato.

**Aumento della combustione dei grassi con la L-carnitina: gli studi mostrano risultati positivi

La L-carnitina è un composto aminoacidico che ha il compito di trasportare gli acidi grassi nei mitocondri, dove vengono poi bruciati a scopo energetico. In breve, il nostro corpo può utilizzare i grassi consumati come fonte di energia invece di immagazzinarli. La maggior parte della L-carnitina viene prodotta dal nostro organismo attraverso il consumo di carne. FIGUR FIT KOMPLEX contiene una forma vegana di L-carnitina.

Alcuni studi hanno dimostrato che le persone sane e in leggero sovrappeso possono aumentare in modo significativo la combustione dei grassi assumendo L-carnitina. Gli scienziati dell'Università di Lipsia hanno potuto dimostrare che la L-carnitina può aumentare la scomposizione degli acidi grassi a catena lunga in adulti sani senza carenza di L-carnitina. Dopo dieci giorni di integrazione alimentare, gli scienziati hanno osservato un aumento significativo della CO2 etichettata nell'aria espirata, che indica un chiaro aumento della combustione dei grassi dopo l'assunzione di L-carnitina.

Fonte: Lorenz H: L'influenza della L-carnitina sull'ossidazione dei grassi, sul turnover proteico e sulla composizione corporea in adulti leggermente sovrappeso.

Aceto di sidro di mele: un detox naturale per l'intestino e la digestione

L'aceto può essere definito il primo detox naturale al mondo e un rimedio completo. Già 2500 anni fa, l'aceto di sidro di mele veniva utilizzato come soppressore dell'appetito e agente disintossicante. Il suo effetto depurativo è stato utilizzato in molti rimedi naturali nel corso dei millenni ed è stato continuamente sviluppato. Il più famoso medico dell'antichità, Ippocrate, usava l'aceto per trattare i problemi intestinali e digestivi.

Oggi sappiamo che l'effetto benefico sulla flora intestinale è dovuto alla sostanza vegetale pectina contenuta nell'aceto di sidro di mele. Un altro punto a favore è l'acido che contiene. Stimola l'ormone colecistochinina nel tratto gastrointestinale, che abbassa l'indice glicemico. Più questo indice è basso, meno zuccheri il corpo assorbe dagli alimenti.

FIGUR FIT KOMPLEX - realizza subito i tuoi obiettivi!

Conoscete FIGUR FIT KOMPLEX di Vitactiv e sostenete la vostra gestione del peso con due capsule al giorno.* Oltre a un'alimentazione sana e a un'attività fisica regolare, le funzioni metaboliche ben funzionanti sono i fattori più importanti.

Vi auguriamo di riuscire a raggiungere i vostri obiettivi personali.

*Le informazioni sull'effetto degli ingredienti sono riportate nei dettagli del prodotto.