LA BIODISPONIBILITÉ DE LA CURCUMINE MICELLAIRE EST-ELLE 185 FOIS MEILLEURE ?
Temps de lecture : 04:21 minutes
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Table des matières
- Qu'est-ce que le curcuma micellaire ?
- Pourquoi la biodisponibilité est-elle si importante pour la curcumine ?
- Comment fonctionne le curcuma micellaire ?
- Quels sont les effets du curcuma micellaire ?
- Le curcuma micellaire a-t-il des effets secondaires ?
- À quoi faut-il faire attention lors de l'achat de curcuma micellaire ?
1. QU'EST-CE QUE LE CURCUMA MICELLAIRE ?
Le curcuma micellaire est une préparation spéciale de curcuma naturel. Si l'on consomme du curcuma traditionnel, il y a un problème : en raison de sa faible biodisponibilité, le corps ne peut utiliser qu'une très petite partie de la curcumine ingérée. Il faudrait donc ingérer de très grandes quantités de curcuma pour profiter de ses bienfaits sur la santé. La recherche a résolu le problème par différentes approches.
Pipérine - Avant l'apparition du curcuma micellaire, la pipérine était le booster en matière de biodisponibilité. La pipérine est le principal composant du poivre noir. Elle augmente considérablement la biodisponibilité des substances nutritives et vitales (y compris les vitamines).Dans le cas du curcuma avec pipérine, cette augmentation est d'environ 20fois1. Pour certaines personnes sensibles au piquant, il existe toutefois d'autres alternatives.
Fenugrec - Le fenugrec est encore plus puissant que la pipérine, tout en ménageant l'estomac. Le fenugrec, de son nom botanique Trigonella foenum-graecum, était déjà largement utilisé en médecine naturelle dans l'Égypte ancienne et en Chine. L'administration orale avec du fenugrec - comme dans CURCUMA Complete avec fenugrec - a montré que la biodisponibilité de la curcumine pouvait même être multipliée par452.
Micelle - Le curcuma sous forme liquide contient des micelles qui génèrent une biodisponibilité encore plus élevée dans le sang. L'université de Hohenheim à Stuttgart a mené une étude à ce sujet. L'un des résultats de cette étude a été que le curcuma micellaire peut avoir une biodisponibilité jusqu'à 185 fois supérieure à celle du curcuma traditionnel. De plus, le curcuma micellaire reste présent dans le plasma sanguin pendant 24 heures.
Pipérine - Avant l'apparition du curcuma micellaire, la pipérine était le booster en matière de biodisponibilité. La pipérine est le principal composant du poivre noir. Elle augmente considérablement la biodisponibilité des substances nutritives et vitales (y compris les vitamines).Dans le cas du curcuma avec pipérine, cette augmentation est d'environ 20fois1. Pour certaines personnes sensibles au piquant, il existe toutefois d'autres alternatives.
Fenugrec - Le fenugrec est encore plus puissant que la pipérine, tout en ménageant l'estomac. Le fenugrec, de son nom botanique Trigonella foenum-graecum, était déjà largement utilisé en médecine naturelle dans l'Égypte ancienne et en Chine. L'administration orale avec du fenugrec - comme dans CURCUMA Complete avec fenugrec - a montré que la biodisponibilité de la curcumine pouvait même être multipliée par452.
Micelle - Le curcuma sous forme liquide contient des micelles qui génèrent une biodisponibilité encore plus élevée dans le sang. L'université de Hohenheim à Stuttgart a mené une étude à ce sujet. L'un des résultats de cette étude a été que le curcuma micellaire peut avoir une biodisponibilité jusqu'à 185 fois supérieure à celle du curcuma traditionnel. De plus, le curcuma micellaire reste présent dans le plasma sanguin pendant 24 heures.
2. POURQUOI LA BIODISPONIBILITÉ DU CURCUMIN EST-IMPORTANTE ?
La biodisponibilité est la capacité des nutriments tels que les vitamines ou les minéraux à être absorbés dans le tractus gastro-intestinal et à passer dans le sang. Par nature, la biodisponibilité de la curcumine est très faible. C'est tout à fait regrettable, car le curcuma contient de nombreuses substances végétales secondaires précieuses, appelées curcuminoïdes. Ils ont de multiples effets bénéfiques sur la santé, qui font l'objet d'études scientifiques en laboratoire.
Comme la curcumine est peu soluble dans l'eau, mal absorbée et très rapidement métabolisée, le corps humain ne peut profiter de ces propriétés positives que dans une faible mesure avec le curcuma pur. C'est pourquoi la recherche médicale a travaillé à améliorer sa biodisponibilité. Le curcuma micellaire obtient à cet égard les meilleurs résultats par rapport à toutes les autres technologies utilisées jusqu'àprésent3.
Comme la curcumine est peu soluble dans l'eau, mal absorbée et très rapidement métabolisée, le corps humain ne peut profiter de ces propriétés positives que dans une faible mesure avec le curcuma pur. C'est pourquoi la recherche médicale a travaillé à améliorer sa biodisponibilité. Le curcuma micellaire obtient à cet égard les meilleurs résultats par rapport à toutes les autres technologies utilisées jusqu'àprésent3.
3. COMMENT FONCTIONNE LE CURCUMA MICELLE ?
Que signifie exactement le curcuma sous forme de micelles et qu'est-ce que les micelles ? Les micelles sont des complexes moléculaires tels qu'on les trouve dans la nature et dans le corps. Elles se composent d'une partie graisseuse et d'une partie aqueuse. Les micelles enveloppent la curcumine, le principal ingrédient du curcuma. La curcumine micellaire parvient ainsi à traverser l'estomac sans être endommagée. Ce n'est que dans l'intestin qu'elle déploie toute sa force et passe de l'intestin dans le sang. Il suffit de prendre une dose beaucoup plus faible de curcuma liquide pour obtenir les effets d'un dosage autrement très élevé.
4. QUELS SONT LES EFFETS DU CURCUMA MICELLAIRE ?
Les multiples possibilités d'utilisation de l'épice dorée qu'est le curcuma sont connues depuis longtemps. C'est une raison suffisante pour que la science passe au crible le curcuma et son principal composant, la curcumine, et donc son importance potentielle pour la santé humaine. De nombreux instituts scientifiques du monde entier étudient le curcuma de manière très approfondie depuis des années. Et c'est ainsi que le curcuma est devenu un véritable point fort de la science.
C'est ce que montre une recherche sur la National Library of Medicine américaine. La recherche avec le mot-clé "curcumine" donne plus de 5.000 références à des publications scientifiques - avec de très bons résultats.Il n'est donc pas toujours nécessaire de recourir à des médicaments.
Les affirmations suivantes concernant les effets du curcuma ont été soumises à l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) pour examen :
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C'est ce que montre une recherche sur la National Library of Medicine américaine. La recherche avec le mot-clé "curcumine" donne plus de 5.000 références à des publications scientifiques - avec de très bons résultats.Il n'est donc pas toujours nécessaire de recourir à des médicaments.
Les affirmations suivantes concernant les effets du curcuma ont été soumises à l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) pour examen :
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Il est considéré comme un antioxydant.
Il contribue à un fonctionnement normal de la peau.
Il contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire.
Il contribue à la santé des os et des articulations.
Il contribue au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.
Il contribue au fonctionnement normal des poumons et des voies respiratoires supérieures.
Il contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Il contribue à la digestion.
Il contribue à la normalisation de la fonction hépatique.
Il peut aider à stimuler l'appétit en cas de perte d'appétit.
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Il sert à maintenir l'équilibre mental.
5. LE CURCUMA MIZELLE A-T-IL D'AUTRES EFFETS SECONDAIRES ?
Aucun effet secondaire particulier du curcuma micellaire n'est connu. Dans de très rares cas, il peut y avoir des réactions allergiques à la curcumine contenue, comme c'est également le cas avec les préparations de curcuma traditionnelles. Si l'on n'est pas sûr, on demande conseil à son médecin traitant avant de prendre du curcuma.
6. À QUOI FAUT-IL FAIRE ATTENTION LORS DE L'ACHAT DE CURCUMA MICELLAIRE ?
Les ingrédients naturels sont essentiels pour le curcuma micellaire. Un produit de curcuma sur deux sur le marché est produit de manière synthétique, coupé ou même complètement contrefait. C'est pourquoi vous devez absolument veiller à acheterdu curcuma 100 % naturel . Car seul le curcuma d'origine naturelle possède les propriétés uniques qui peuvent soutenir la santé. Veillez également à la concentration de la substance active et à ce que les produits du fournisseur soient soumis aux contrôles de qualité les plus stricts conformément aux lois de l'UE et que les ingrédients aient été testés dans des laboratoires allemands renommés.
CONCLUSION : LE CURCUMA MICELLE - UNE TECHNOLOGIE INNOVANTE POUR UNE BIODISPONIBILITÉ MAXIMALE
Grâce à la technologie micellaire innovante, il a été possible de rendre les précieuses propriétés de la curcumine beaucoup plus utilisables par le corps humain. Des études montrent que la biodisponibilité peut être multipliée jusqu'à 185 fois. C'est pourquoi la curcumine peut être dosée plus parcimonieusement avec le curcuma micellaire qu'avec le curcuma à la pipérine ou au fenugrec.
Sources :
Sources :
1https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9619120/
2https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464616000426
3https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-052018/auf-die-galenik-kommt-es-an/
2https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464616000426
3https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-052018/auf-die-galenik-kommt-es-an/