VITAMINE E 400 U.I. en gélules
Vitamine E naturelle - hautement dosée, biodisponibilité élevée
VITAMINE E 400 U.I. en gélules
Disponible, délai de livraison : 1-3 days
- Vitamine E 100 % pure et naturelle en gélules
- Seulement 1 gélule par jour grâce à un dosage élevé : 400 U.I. ("unités internationales") = 268 mg de vitamine E par gélule
- Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif*.
- Capsules molles particulièrement faciles à avaler (softgel)
- Sans additifs artificiels, soja et blé
- Grand stock : disponible avec 90 gélules pour 3 mois
Gélules de vitamine E : La vitamine E naturelle contre le stress oxydatif
Un stress oxydatif prononcé peut être à l'origine de nombreuses maladies. Les gélules de vitamine E de la marque Vitactiv contribuent à protéger les cellules de l'organisme contre le stress oxydatif.*
Notre VITAMINE E est d'origine 100 % naturelle, car nous utilisons du D-alpha-tocophérol, qui provient de sources végétales. En revanche, la vitamine E obtenue par synthèse n'a pas les propriétés de haute qualité de la vitamine E naturelle. De plus, la biodisponibilité de la vitamine E naturelle est plus élevée :
Une unité internationale (U.I.) de D-alpha-tocophérol naturel correspond à 0,67 mg de vitamine E, contre à peine 0,45 mg pour la vitamine E synthétique. Alors que 400 U.I. de fabrication synthétique correspondent à 180 mg de vitamine E, tu obtiens avec notre VITAMINE E 400 U.I. de source naturelle 268 mg de vitamine E pure par capsule.
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Le stress oxydatif et ses conséquences possibles
La pollution de l'environnement (par exemple les rayons UV, la pollution atmosphérique) ainsi qu'une alimentation malsaine et pauvre en antioxydants peuvent entraîner un stress oxydatif. Le stress oxydatif désigne un état du métabolisme dans lequel des dommages sont causés aux cellules ou à leurs fonctions et performances, car les cellules sont dépassées dans leur fonction normale de réparation et de détoxification. Cela peut entraîner des changements importants, notamment :
1. la peroxydation des lipides
Les lipides cèdent des électrons aux radicaux réactifs. La réaction en chaîne qui en résulte peut entraîner des dommages massifs des membranes cellulaires.
2. L'oxydation des protéines
Celle-ci désigne les modifications moléculaires des protéines et de leurs éléments constitutifs, les acides aminés. Si la cellule n'est plus en mesure de réparer ces dommages, il se produit une accumulation de protéines oxydées défectueuses dans la cellule.
3. Les dommages causés à l'ADN
Les radicaux libres peuvent attaquer les brins d'ADN et provoquer divers dommages tels que des cassures de brins ou des modifications de bases.
Ces trois processus sont considérés comme étant en partie responsables du processus de vieillissement et de l'importance de l'espérance de vie. Une alimentation riche en antioxydants peut contribuer à prévenir ou à atténuer de telles lésions (par exemple de la peau). La vitamine E désigne un groupe de substances liposolubles considérées comme antioxydantes.
Pourquoi notre corps a-t-il besoin de suffisamment de vitamine E ?
La réponse est assez simple : nous consommons aujourd'hui beaucoup plus de graisses que nos ancêtres. Le fromage, la charcuterie, les fritures, tout cela n'existait pas autrefois. Certes, à l'âge de pierre, on mangeait aussi de la viande, mais d'animaux sauvages qui étaient chassés dans la nature et qui avaient par conséquent plus de muscles que de graisse.
La vitamine E joue un rôle essentiel dans le transport des graisses dans le sang. Comme notre corps n'est pas conçu pour supporter une quantité de graisse plus importante, il a aujourd'hui besoin de beaucoup plus de vitamine E qu'à l'époque.
Un complément alimentaire est donc une solution pratique. Notre VITAMINE E 400 UI de Vitactiv est dosée de manière à ce qu'une capsule par jour suffise à couvrir tes besoins.
Quels sont les aliments contenant de la vitamine E ?
Les aliments contenant de la vitamine E proviennent principalement du monde végétal. Les noix, en particulier les noisettes et les amandes, ont une teneur élevée en vitamine E. Les huiles végétales en contiennent également beaucoup : l'huile de germe de blé, l'huile de colza et l'huile de tournesol (les graines de tournesol contiennent beaucoup de vitamine E) sont les plus riches. Certains légumes verts en contiennent un peu moins. On peut citer en premier lieu les épinards et les brocolis.
Et quels fruits contiennent beaucoup de vitamine E ? Les fruits ne font pas partie des sources les plus riches, mais il y a tout de même quelques fruits délicieux - généralement d'origine exotique - qui contiennent de la vitamine en quantité notable. Voici un petit aperçu des fruits parmi lesquels tu peux choisir :
- Avocat
- Kiwi
- Mangue
- Papaye
- Mûres et framboises
Ces fruits peuvent contribuer à couvrir tes besoins quotidiens en vitamine E dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Et si tu ne peux pas obtenir un apport suffisant par ton alimentation ou si tu as des conditions de santé particulières (par exemple une carence), un complément alimentaire comme nos gélules de VITAMINE E 400 UI peut être un soutien utile.
Voilà pourquoi tu ne dois commander que de la vitamine E naturelle
Nous utilisons le D-alpha-tocophérol pour notre article, car il s'agit de la forme naturelle de la vitamine E, telle qu'elle est présente dans notre corps. De plus, le tocophérol est plus biodisponible que la vitamine E synthétique (reconnaissable à la désignation "DL", par exemple l'acétate de DL-alpha-tocophéryle), ce qui signifie qu'il est mieux absorbé et utilisé par le corps.
Comme le tocophérol fait partie des vitamines liposolubles, il doit toujours être absorbé avec un peu de graisse pour l'aider. C'est la raison pour laquelle chacune de nos gélules de vitamine E contient également un peu d'huile de tournesol.
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Nos gélules de vitamine E de qualité supérieure de la marque Vitactiv ne contiennent pas d'additifs indésirables tels que des anti-agglomérants, des colorants ou des conservateurs et, contrairement à de nombreux autres produits de vitamine E sur le marché, elles sont exemptes de soja et de gluten et conviennent donc également aux personnes allergiques.
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*Déclarations sur les ingrédients selon le règlement Health-Claims dans la zone d'information Effet.
Contenu :
90 capsules softgel (dure jusqu'à 90 jours)
*L'EFSA1 autorise l'affirmation suivante concernant l'effet des ingrédients :
- La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Déclaration des nutriments :
Quantité par consommation journalière (1 gélule) / % des apports journaliers recommandés* :
- Vitamine E (naturelle) 400 U.I. 268 mg / 2233%.
Ingrédients :
Vitamine E naturelle (D-alpha-tocophérol) ; huile de tournesol ; agent d'enrobage (enveloppe de la capsule) : Gélatine (bœuf), humectant : (glycérine végétale), eau.
Recommandation de consommation VITAMINE E 400 UI.
Prendre 1 capsule par jour avec suffisamment de liquide. Nous recommandons de prendre cette capsule au cours d'un repas et de ne pas la prendre à jeun, car la vitamine E ne serait alors pas entièrement absorbée par l'organisme et pourrait être éliminée sans être utilisée.
Remarque : la dose journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Vitactiv
Avec notre marque Vitactiv, nous nous spécialisons dans les substances vitales naturelles qui se distinguent par leur qualité premium, leurs compositions innovantes et leur excellent rapport qualité-prix.
Nos produits Vitactiv sont fabriqués en Europe (notamment en Allemagne, aux Pays-Bas et en France) selon les normes ISO (y compris HACCP) et sont donc soumis à des lois allemandes et européennes strictes ainsi qu'aux contrôles de qualité les plus rigoureux.
Puis-je combiner d'autres vitamines avec la vitamine E ?
Oui, tu peux le faire. En règle générale, la vitamine E peut être combinée en toute sécurité avec d'autres vitamines, tant qu'elle reste dans les limites de dosage recommandées. Si tu as des questions sur les combinaisons possibles, n'hésite pas à contacter notre service clientèle afin d'obtenir les meilleurs résultats d'une combinaison de vitamines pour toi.
Quelle est la meilleure vitamine E ?
La vitamine E naturelle (d-alpha-tocophérol), telle qu'elle est contenue dans nos gélules, est considérée comme la meilleure vitamine E. Elle est obtenue à partir de sources végétales et a une activité biologique plus élevée que la forme synthétique. Elle est beaucoup mieux absorbée et utilisée par ton corps.
De nombreux compléments contiennent de la vitamine E synthétique (dl-alpha-tocophérol). Cette forme est produite chimiquement et n'est pas aussi efficace que la version naturelle en termes de biodisponibilité.
À quelle heure prendre la vitamine E ?
L'heure de prise de la vitamine E peut varier en fonction de ta situation personnelle et de tes préférences. Nous te recommandons toutefois de prendre notre supplément de vitamine E au cours d'un repas. Pourquoi ? La vitamine E est une vitamine liposoluble, ce qui signifie qu'elle est mieux absorbée avec des aliments contenant des graisses. Tu peux prendre les capsules pendant ou juste après un repas contenant des graisses ou des huiles afin de maximiser l'absorption par ton corps.
D'ailleurs, la prise régulière à la même heure chaque jour peut aider à maintenir un approvisionnement régulier dans ton corps et à renforcer l'habitude de ne pas l'oublier.
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