VITAMINE D3 en comprimés

Pour cela, le corps a besoin de vitamine D

La vitamine D fait partie des vitamines liposolubles. D'une part, le corps absorbe la vitamine D dans l'alimentation, d'autre part, il peut la produire lui-même sous l'influence de la lumière du soleil. Notre appareil locomoteur est soumis à une multitude de contraintes. Les os et les articulations souffrent de mauvaises postures, de charges unilatérales, de surpoids et, bien sûr, de la dégradation liée à l'âge. Souvent, les nutriments essentiels comme la vitamine D font défaut.

La vitamine D3 est synonyme de maintien d'une ossature normale - notamment dans la mesure où elle contribue à une absorption et une utilisation normales du calcium et normalise ainsi le taux de calcium dans le sang.* La vitamine D3 est tout aussi nécessaire au maintien d'un système immunitaire intact, à la fonction musculaire normale et au maintien de dents normales.*

"La carence en vitamine D est à l'origine de nombreuses maladies épidémiques" (selon Jeff T. Bowles).

Le célèbre auteur américain de livres sur la santé Jeff T. Bowles est d'avis que la carence en vitamine D est à l'origine de nombreuses maladies épidémiques et de problèmes de santé. Ces maladies apparaissent de plus en plus depuis les années 80, lorsque les médecins ont conseillé de ne plus s'exposer au soleil et de toujours utiliser de la crème solaire en raison du risque de cancer de la peau. Cela a pour conséquence que le corps ne peut pas produire suffisamment de vitamine D en été (bloquée par la crème solaire). Bowles est convaincu que ces recommandations ont donné naissance à "ces grandes épidémies d'obésité, d'autisme, d'asthme et bien d'autres auxquelles nous sommes confrontés aujourd'hui". Sa théorie est simple : "La vitamine D3 est en fait une hormone produite par notre peau lorsque nous sommes assis au soleil. Ce n'est pas une vitamine, elle a simplement été classée à tort comme telle lorsqu'elle a été découverte. Lorsque nos réserves de vitamine D3 sont vides, notre corps commence à se préparer à l'hibernation en nous faisant trop manger - ou en nous ralentissant pour économiser de l'énergie. Ou bien il nous fait déprimer pour que nous restions à l'intérieur".

En outre, Bowles dit de lui-même : "J'ai moi-même étudié les maladies et le processus de vieillissement pendant plus de 20 ans, et pendant 10 ans, j'ai passé 12 heures par jour dans la bibliothèque d'une université de médecine à passer en revue des études cliniques et scientifiques ! J'ai publié trois travaux majeurs ; la revue qui les a publiés compte cinq lauréats du prix Nobel parmi son équipe éditoriale. Et mes travaux ont été considérés comme très excitants et très importants".

Pour prouver que la vitamine D n'est pas nocive à haute dose, comme certains le prétendent, Bowles a entrepris une expérience risquée sur lui-même : Pendant plus de 10 mois, il a ingéré des doses extrêmement élevées de vitamine D (jusqu'à 100.000 iU.) chaque jour. Il décrit les résultats dans son livre "Hochdosiert : Les effets miraculeux de doses extrêmement élevées de vitamine D3 : le grand secret que l'industrie pharmaceutique veut vous cacher".

Les experts mettent en garde : 60% de la population souffre d'une carence en vitamine D. Évite les carences !

La vitamine D est produite dans la peau par la lumière du soleil et est indispensable à notre système immunitaire et à nos os. Mais selon la dernière étude de l'Institut Robert Koch de Berlin, près de 60% de la population souffre d'un manque de vitamine D. Les experts avertissent depuis longtemps que la population d'Europe centrale et d'Europe du Nord souffre d'une carence en vitamine D, ce qui peut notamment entraîner une ostéoporose (perte osseuse). Chez les personnes âgées en particulier, cela augmente le risque de fractures. Mais les jeunes, qui passent moins de temps à l'extérieur, sont également concernés par une carence en vitamine D. En hiver (moins de rayonnement UV), la carence en vitamine D touche presque tous les groupes d'âge.

Dans ce cas, il faut absolument éviter un apport insuffisant !

De plus en plus de scientifiques recommandent de NE PAS s'exposer délibérément au soleil pour couvrir ses besoins en vitamine D. Car on sait que le soleil peut endommager durablement la peau - ce qui peut entraîner non seulement un vieillissement prématuré de la peau, mais aussi un cancer de la peau. Bien sûr, cela ne veut pas dire que tu ne dois plus sortir maintenant ! Bien au contraire. Mais évite de t'exposer trop longtemps en plein soleil juste pour stimuler la production de vitamine D de ton corps. Les comprimés de vitamine D sont donc un moyen sûr et simple de couvrir les besoins en vitamine D de l'organisme sans augmenter le risque de cancer de la peau.