PMS

Complément alimentaire SPM : des produits pour les troubles prémenstruels

Le syndrome prémenstruel (SPM) a de nombreux visages - et de nombreuses femmes ne connaissent que trop bien les symptômes typiques du SPM dans les périodes précédant les règles en raison des changements hormonaux : des sautes d'humeur et de la tristesse à la nervosité et à l'irritabilité, en passant par des sentiments d'anxiété et un manque d'énergie. Heureusement, il existe des substances vitales qui aident et promettent un soulagement - toutes contenues dans les comprimés PMS de Pure Ella. Voici tout ce que contiennent ces préparations et comment elles soutiennent ta santé de femme.

Les troubles du SPM : Ce qui aide vraiment.

Soutiens ton bien-être psychique avant tes règles

PMS de Pure Ella contient, en plus de la vitamine C, de la vitamine B6 et du zinc, des extraits de plantes de haute qualité sous forme concentrée : Poivre du moine, patte d'oie, alchémille, feuille de mélisse citronnée, graines de griffonia et safran. Et ceux-ci peuvent t'aider de manière ciblée si tu constates des symptômes psychiques du SPM chez toi. Voici seulement quelques déclarations de santé concernant les substances végétales dans le SPM de Pure Ella:

• Le poivre des moines contribue à la santé avant et pendant le cycle menstruel.
• la chénopode contribue à la santé prémenstruelle
• l'alchémille contribue au bien-être prémenstruel
• la verveine soutient le bien-être menstruel
• le safran contribue à la santé mentale
• la feuille de mélisse citronnelle contribue à l'humeur positive, et bien d'autres choses encore.

Mais il n'y a pas que le bien-être psychique qui peut être déséquilibré avant les règles. Des troubles physiques apparaissent également souvent au cours du mois précédant les règles. Dans ce cas également, la prise de vitamines, de minéraux et de substances végétales naturels est parfaitement adaptée pour soutenir la santé physique et rétablir rapidement l'équilibre hormonal.

En cas de symptômes du SPM, mise sur des vitamines importantes et des ingrédients végétaux appropriés.

Tes règles s'annoncent souvent plusieurs jours avant ? En montrant des problèmes de peau, en ayant mal au ventre ou en te sentant souvent fatiguée ? Ces troubles physiques et ces douleurs font partie des symptômes les plus fréquents du syndrome prémenstruel :

• Fatigue
• Épuisement
• Troubles du sommeil
• peau impure
• Problèmes digestifs
• Douleurs abdominales
• Ballonnements
• Sensation de plénitude
• Nausées
• Rétention d'eau
• Irritabilité

Vous êtes nombreuses à vous poser la question : "Syndrome prémenstruel - qu'est-ce qui m'aide ?" Notre réponse : les capsules PMS de Pure Ella contiennent des plantes et des micronutriments qui t'accompagnent de manière optimale pendant les jours précédant les règles et qui sont bénéfiques pour ta santé. Voici seulement quelques exemples de l'aide apportée par ces ingrédients :

• la vitamine C contribue à réduire la fatigue et l'épuisement
• la verveine contribue à une fonction intestinale normale et à la santé de la peau
• le zinc contribue au maintien de la peau, des cheveux et des ongles
• la vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale et au fonctionnement normal du système nerveux
• l'extrait de feuilles de mélisse citronnelle favorise le sommeil et la détente
• l'extrait de poivre des moines contribue au rétablissement du bien-être physique
• L'alchémille contribue au bien-être prémenstruel, et bien d'autres choses encore.

Avec la vitamine B6, tu peux contribuer à la régulation de l'activité hormonale de ton corps.

L'activité hormonale est un aspect très important du cycle féminin. Le cycle est en effet contrôlé par l'interaction de différentes hormones sexuelles - afin de préparer le corps féminin à une éventuelle fécondation. Chez de nombreuses femmes, ce processus ne se déroule pas de manière douce et ordonnée, mais ressemble plutôt à une "tempête d'hormones" avec les symptômes correspondants. Et cela peut avoir des effets assez désagréables sur le corps et le psychisme. Heureusement, il existe une vitamine bien précise qui peut t'aider à transformer cette "tempête PMS" en une brise tiède et à atténuer les symptômes : la vitamine B6. Car

• La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale.

De plus, la vitamine B6 est bonne pour le système nerveux et pour le bon fonctionnement du psychisme. Des études montrent que la vitamine B6 en tant que complément alimentaire a un effet positif sur les troubles du SPM.¹ La vitamine B6 est bien sûr également contenue dans PMS de Pure Ella.

Tous les ingrédients importants en une seule prise : tes gélules PMS

Tu peux constater par toi-même à quel point les ingrédients de PMS de Pure Ella sontparfaitement adaptés aux symptômes du SPM. Ainsi, tu n'as besoin que de ce seul complexe de substances vitales. Les avantages sont évidents :

• Différents ingrédients liés aux symptômes du SPM dans une seule capsule.
• De nombreux symptômes du SPM soulagés par un seul complexe de substances vitales.
• Les gélules contenant des substances vitales 100% naturelles sont végétaliennes, sans hormones et sans additifs artificiels.
• PMS de Pure Ella est un produit développé par des femmes pour des femmes.
• La production respecte les lois allemandes et européennes les plus strictes, la qualité est contrôlée et certifiée par des instituts renommés en Allemagne.
• Emballage durable : la boîte est en carton, le couvercle est fabriqué à base d'amidon de maïs - tous deux entièrement biodégradables.

Ingrédients sélectionnés soigneusement prédosés pour toi : Conseils pour une prise correcte

Les gélules sont aussi faciles à prendre que les ingrédients de PMS de Pure Ella sont efficaces : une gélule 2 fois par jour avec suffisamment d'eau. De plus, il est important de prendre les gélules tous les jours de manière continue - donc pas seulement lorsque les troubles apparaissent. Car les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Des résultats positifs peuvent n'apparaître qu'après plusieurs jours ou semaines. Laisse à ton corps le temps de s'adapter aux vitamines, minéraux et substances végétales naturels.

^{1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/}pmc/articles/PMC3076657/