ÁCIDO FÓLICO comprimidos
400 μg de ácido fólico en 1 comprimido diario
9,99 €
Disponible, plazo de entrega: 1-3 days
- 400 μg de ácido fólico por comprimido contra la carencia de ácido fólico o en caso de mayor necesidad.
- Sólo 1 comprimido al día gracias a una dosificación óptima
- El suplemento esencial para las mujeres que planean un embarazo, están embarazadas o en periodo de lactancia.
- El ácido fólico favorece la hematopoyesis y el metabolismo normal de la homocisteína*.
- Práctico suministro para 3 meses
- Vegano, sin yodo, sin estearato de magnesio - ¡compre ÁCIDO FÓLICO Vitactiv sin receta ahora!
Suministro óptimo de comprimidos FOLSäure
El ácido fólico interviene en muchos procesos metabólicos, es importante para la división celular y tiene una gran importancia en los niveles de homocisteína y en la sangre .
El ácido fólico se considera aún más importante durante el embarazo y la lactancia. Durante este periodo, las mujeres tienen mayores necesidades, ya que el ácido fólico es esencial para el crecimiento sano del feto o del lactante. Para que usted y su hijo tengan un aporte óptimo, se recomienda una suplementación de 400 µg de ácido fólico al día, contenidos en 1 comprimido de ÁCIDO FÓLICO de Vitactiv.
Nuestro producto no contiene yodo, lo que también lo convierte en un suplemento dietético ideal para personas con trastornos tiroideos. Al no contener ingredientes de origen animal, también es ideal para complementar una dieta vegetariana o vegana.
¿Por qué tomar ácido fólico en comprimidos? ¿No hay alimentos con ácido fólico?
El ácido fólico o folato, como se conoce en su forma natural, es la vitamina B9 hidrosoluble. Se encuentra en muchos alimentos:
- Verduras (especialmente las de hoja verde, como las espinacas y la col rizada)
- Frutos secos y semillas (pipas de girasol, semillas de lino, nueces)
- Legumbres (lentejas, garbanzos, alubias negras, alubias rojas)
- Productos integrales (pan integral y avena)
Sin embargo, el ácido fólico es una vitamina extremadamente "sensible" que se destruye con suma rapidez y facilidad antes de acabar en nuestros platos. Por ejemplo, si las verduras se cocinan calientes o se almacenan durante más tiempo, su contenido disminuye enormemente.
Además, no todo el mundo presta atención a una dieta equilibrada y sana. Como muestra un estudio del Instituto Federal de Evaluación de Riesgos (BfR), al menos el 80% de la población alemana no consume suficiente ácido fólico. No sin consecuencias ...
Posibles síntomas de la carencia de ácido fólico
El ácido fólico pasa de los alimentos a la sangre y a los órganos a través de la mucosa del intestino delgado. El cuerpo sólo puede almacenar cantidades muy pequeñas de ácido fólico, la mayor parte en el hígado. Si se interrumpe el suministro, éste sólo es suficiente para unas pocas semanas.
Un aporte insuficiente de ácido fólico puede manifestarse con los siguientes síntomas
- Cansancio extremo y falta de concentración
- Palidez, causada por falta de plaquetas o anemia (="anemia megaloblástica")
- Inflamación de la mucosa oral
- Dificultad para respirar y mareos
- Deterioro del sentido del gusto.
Además de una ingesta insuficiente de ácido fólico a través de la dieta, otros factores también pueden favorecer una carencia: Fumar, tomar la píldora anticonceptiva, trastornos de absorción(enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, gastritis), diálisis (procedimiento de purificación de la sangre como terapia renal sustitutiva).
Pero una carencia de ácido fólico no tiene por qué serlo. Si cree que no está ingiriendo suficiente vitamina B9, un suplemento dietético como los comprimidos de ÁCIDO FÓLICO de Vitactiv puede ayudarle a reponer sus reservas.
Ácido fólico durante el embarazo y al intentar concebir
La necesidad de nutrientes vitales es especialmente alta durante el embarazo. No es de extrañar, ya que los procesos de crecimiento en su cuerpo están funcionando a toda velocidad. Una de las vitaminas más importantes para las mujeres embarazadas es el ácido fólico.
¿Cuándo se deben tomar los comprimidos de ácido fólico?
Se recomienda un aporte adicional ANTES del embarazo. Esto se debe a que, cuando una mujer se queda embarazada, no es consciente de su buena suerte durante las dos o cuatro primeras semanas. Sin embargo, ésta es precisamente la fase crítica para el desarrollo del embrión, durante la cual el ácido fólico es urgentemente necesario. Una cantidad insuficiente de ácido fólico puede provocar graves malformaciones o disfunciones en el organismo del niño, ya que el ácido fólico contribuye, entre otras cosas, al crecimiento de los tejidos de la madre durante el embarazo*.
¿Quieres quedarte embarazada? Entonces cree ahora una base sana para usted y su hijo con nuestros comprimidos de ÁCIDO FÓLICO - y podrá empezar la nerviosa espera de la felicidad del bebé.
La DGE (Sociedad Alemana de Nutrición) también recomienda:
"Las mujeres que quieran o puedan quedarse embarazadas deben tomar 400 μg de ácido fólico sintético/día o dosis equivalentes de otros folatos en forma de preparado, además de una dieta rica en folatos, para prevenir los defectos del tubo neural. Esta ingesta adicional de un suplemento de ácido fólico o folatos debe iniciarse al menos 4 semanas antes del comienzo del embarazo y mantenerse durante el primer trimestre de gestación."1
El rumor de que el ácido fólico aumenta las probabilidades de embarazo no se ha confirmado científicamente. Si buscas algo para la regularidad de tu ciclo, te recomendamos nuestro INOSITOL MYO.
Ácido fólico para el metabolismo de la homocisteína
El ácido fólico no sólo desempeña un papel importante como "vitamina madre-hijo", sino que también contribuye al metabolismo normal de la homocisteína y a la hematopoyesis normal*.
Las últimas investigaciones sugieren que los niveles excesivos de homocisteína son responsables del 10% de todos los infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares. Además, un exceso de homocisteína tiene un efecto negativo en la salud celular, lo que se ha relacionado con enfermedades como la demencia y el Alzheimer.
La homocisteína se produce de forma natural como producto intermedio en el metabolismo humano. Sin embargo, es tóxica para las células del organismo y debe volver a descomponerse rápidamente, ya que de lo contrario -al igual que el colesterol- favorece la formación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos. La homocisteína también puede alterar el flujo sanguíneo, lo que puede provocar trombosis y afectar a la disolución de los coágulos de sangre.
El ácido fólico contenido en nuestros comprimidos puede normalizar los niveles de homocisteína y la formación de la sangre*.
¿Es necesario tomar ácido fólico y vitamina B12 juntos?
Si está tomando un suplemento de ácido fólico, es una buena idea que se haga también un análisis de su nivel de vitamina B12. El ácido fólico y la vitamina B12 están estrechamente relacionados en el metabolismo, lo que significa que importantes procesos biológicos del organismo sólo pueden tener lugar correctamente si se garantiza el suministro de ambas vitaminas.
La vitamina B12 se encarga de reactivar el ácido fólico convirtiéndolo de nuevo en una forma utilizable por el organismo tras diversas reacciones. Por lo tanto, una carencia de vitamina B12 también conduce a una carencia indirecta de ácido fólico, ya que éste queda "atascado" en una forma inactiva sin suficiente B12.
Si usted también tiene una deficiencia de vitamina B12 (que no es necesariamente el caso), le recomendamos nuestra Vitactiv VITAMINA B12 con metilcobalamina de alta calidad, la forma coenzimática más activa de la vitamina B12.
Comprar comprimidos de ácido fólico de Vitactiv - sus beneficios
Con ÁCIDO FÓLICO en la lata de suministro para 3 meses, puedes tomar 400 μg de ácido fólico puro al día con sólo 1 comprimido. Altamente dosificado, vegano - sin estearato de magnesio. Para garantizar la mejor calidad, cada lote se somete de nuevo a pruebas de laboratorio en un instituto independiente de Alemania. No todos los proveedores lo hacen - nosotros sí, porque queremos que usted (y su bebé) puedan confiar en nosotros al 100%.
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1Fuente: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/folat/
*Declaraciones sobre los ingredientes según el Reglamento sobre declaraciones de propiedades saludables en el área de información "Efecto".
| Libre de: | Sin aditivos artificiales, Sin alérgenos, Sin azúcar, Sin colorantes artificiales, Sin conservantes artificiales, Sin gluten, Sin hormonas, Sin lactosa, Sin potenciadores artificiales del sabor, Sin soja |
|---|---|
| Propiedades: | Vegano |
Contenido:
90 comprimidos (suficientes para un máximo de 90 días)
*Las siguientes afirmaciones sobre los efectos de los ingredientes están autorizadas por la EFSA1:
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye al crecimiento del tejido materno durante el embarazo
- El ácido fólico (vitamina B9) tiene una función en la división celular
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye a la hematopoyesis normal
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye al metabolismo normal de la homocisteína
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye a la función mental normal
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
- El ácido fólico (vitamina B9) contribuye a reducir el cansancio y la fatiga
1Autoridad Europeade Seguridad Alimentaria
Declaración de nutrientes:
1 comprimido contiene / % de las necesidades diarias recomendadas*:
- Ácido fólico 400 µg / 200
Ingredientes:
Agente de carga: celulosa microcristalina; L-leucina; ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico).
Ingesta diaria recomendada ÁCIDO FÓLICO comprimidos
Tomar 1 comprimido al día con suficiente líquido.
La mayor biodisponibilidad se consigue cuando se toma con el estómago vacío.
Nota: No superar la ingesta diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.
Vitactiv
Con nuestra marca Vitactiv, estamos especializados en sustancias vitales naturales que se caracterizan por una calidad superior, composiciones innovadoras y una excelente relación calidad-precio.
Nuestros productos Vitactiv se fabrican en Europa (incluidos Alemania, Países Bajos y Francia) de acuerdo con las normas ISO (incluido el sistema APPCC) y, por tanto, están sujetos a las estrictas leyes alemanas y de la UE, así como a los más rigurosos controles de calidad.
¿Es seguro tomar ácido fólico?
El ácido fólico es una vitamina esencial importante para muchas funciones corporales, incluida la división celular. En general, tomar ácido fólico se considera seguro y beneficioso, y la vitamina B9 puede ser especialmente útil para las mujeres embarazadas.
La Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) recomienda una ingesta diaria de 300-400 microgramos (mcg) de ácido fólico para los adultos. La ingesta prolongada de dosis muy elevadas (más de 1.000 mcg) puede entrañar ciertos riesgos y debe consultarse siempre con un médico.
Nuestros comprimidos de ácido fólico contienen 400 microgramos de B9 por dosis diaria, por lo que son ideales para complementar su dieta.
¿En qué formas farmacéuticas se puede comprar ácido fólico?
Las formas de dosificación más comunes son los comprimidos y las cápsulas de ácido fólico, que tienen la ventaja de que se pueden tomar cantidades predosificadas de vitamina B9.
Para las personas que tienen problemas para tragar cápsulas o comprimidos, son adecuadas las pastillas o soluciones líquidas como las gotas sublinguales, que se colocan debajo de la lengua, o los aerosoles.
También hay preparados multivitamínicos en el mercado que contienen vitamina B9. Si está interesado en un suplemento de este tipo, le recomendamos nuestro MULTIVITAMIN KOMPLEX de Vitacitv, que está disponible con 200 microgramos de ácido fólico por ración diaria.
Ácido fólico para hombres: ¿tiene sentido?
Podemos responder a esta pregunta con un "sí", porque la vitamina B9 afecta a funciones corporales que son tan relevantes para los hombres como para las mujeres:
- División celular: el ácido fólico favorece la división celular y, por tanto, es importante para la salud de todas las células del cuerpo, incluidas las de la piel, el cabello y las uñas.
- Sistema cardiovascular: la vitamina B9 puede ayudar a mantener los niveles de homocisteína en un nivel normal. Unos niveles excesivos de homocisteína pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Formación de la sangre: El ácido fólico es necesario para la producción de glóbulos rojos y, por tanto, favorece la hematopoyesis normal.
- Función mental: La vitamina B9 interviene en la producción de neurotransmisores, que son importantes para el estado de ánimo, entre otras cosas. Favorece la psique y también puede reducir el cansancio y la fatiga.
- Sistema inmunitario: Los hombres también se benefician de un buen funcionamiento del sistema inmunitario, especialmente en la estación fría, cuando amenazan los resfriados y otras enfermedades.
Experiencia con ÁCIDO FÓLICO comprimidos.
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